Цветы липы от холестерина: как принимать до еды или после, противопоказания и рецепты

Неправильное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни – вот главные причины, вызывающие повышение показателя плохого холестерина. Его высокие значения, подтверждённые анализом крови, свидетельствуют о развитии атеросклероза. При этом заболевании избыточный холестерин прикрепляется к стенкам кровеносных сосудов, очаг разрастается, в результате образуется холестериновая бляшка. Такие наросты вредны – они ухудшают кровоснабжение органов, замедляют кровоток.

Наиболее опасными, часто встречающимися осложнениями развития атеросклероза являются инсульты, инфаркты миокарда, ишемическая болезнь сердца. Люди используют большой арсенал средств для снижения холестерина – переходят на здоровую пищу и продукты, принимают медикаменты и используют рецепты народной медицины. Одним из эффективных продуктом для снижения высокого холестеринового показателя крови стал липовый цвет.

Цветки липы от холестерина применяют неслучайно. Соцветия с прицветными листочками этого дерева содержат такие полезные вещества:

  • эфирные масла,
  • аскорбиновую кислоту,
  • флавоновые гликозиды (флавоноиды),
  • фитостерины,
  • каротин,
  • салицин,
  • ряд витаминов и микроэлементов.

Действие флавоноидов особенно важно для того, чтобы снизить плохой холестерин, улучшить эластичность сосудов.

Эти химические соединения способны оптимизировать состояние сосудистой системы, препятствовать образованию новых бляшек из холестерина на сосудах, разрушать уже имеющиеся. Фитостерины, содержащиеся в соцветиях, по химическому строению похожи на плохой холестерин. Эта особенность придаёт им лечебные качества – они предотвращают распространение холестерина, попадающего в кровеносную систему из органов пищеварения вместе с приемом пищи, уменьшают риск формирования бляшек.

Помните, что лечение может назначить только врач после проведения всего спектра диагностических процедур и забора крови пациента. Побочные эффекты, обострение имеющихся болезней может вызвать даже растительный компонент – цветы липы и эфирное масло из них. Хотя липовый цвет часто используют при лечении от холестерина, как принимать этот продукт, и можно ли его комбинировать с другими средствами в конкретном случае определяет врач.

Наиболее часто врачи рекомендуют липу, её цветы как основу для приготовления чая, настоя, отвара, приготовить которые не составит труда.

  1. Для чая берут две столовых ложки сырья, заливают его половиной литра кипятка, настаивают до 10 минут. Пить средство рекомендовано после приема пищи 3 раза в день единовременной дозировкой не более 150 мл.
  2. Отвар готовится следующим способом – в емкости смешивают цветки липы (1 большая ложка) со стаканом горячей воды, в течение 10 минут варят на слабом огне. Отвар пьют только горячим. Употребляют средство трижды в день, курсовой приём рассчитан на 2 недели.
  3. Для приготовления настоя емкость доверху наполняют порошком из сухих цветков липы (его можно приготовить в кофемолке), заливают тёплой кипячёной водой и тщательно перемешивают. Спустя 3 недели настой применяют перед едой по одной чайной ложке в день, для удобства приёма средство разрешается развести водой. Порошок из соцветий липы можно употреблять в сухом виде – чайную ложку такого продукта употребляют трижды в день в течение месяца до приема пищи.
  4. Хорошо выводит вредный холестерин, разжижает кровь масло из цветов липы. Чаще всего его применяют для ароматерапии – масло в небольшом количестве заливают в аромалампы и наслаждаются запахом растения. Его можно комбинировать с другими маслами по совету врача.

Липовый цвет – лечебный продукт с мощным эффектом. Но иногда, из-за состояния здоровья пациента, его применение ограничивается или запрещается.

Врачи с осторожностью назначат липовый цвет больным с:

  • аллергическими заболеваниями, так как этот лекарственный компонент считается сильным аллергеном,
  • пониженным артериальным давлением – липа снижает этот показатель,
  • офтальмологическими заболеваниями – длительный прием средства провоцирует снижение зрения.

О том, какими полезными свойствами обладают липовые цветки, и почему даже врачи рекомендуют пить средства на основе этого растения, можно узнать из видеоролика:

источник

Липовый цвет — одно из лучших средств для снижения холестеринового уровня крови. Однако о том, как принимать цветки липы от холестерина, знает далеко не каждый, а между тем неправильное применение этого природного лекарства может не только не оказать нужного эффекта, но и вызвать нарушения в работе внутренних органов.

Поэтому перед началом очищающей терапии следует тщательно ознакомиться с рекомендациями, касающимися приготовления и использования целебных средств на основе липы.

Многочисленные лечебные свойства липы позволяют использовать цветки этого дерева для устранения самых разных болезней. В самой ароматной части растения содержится огромное количество полезных веществ, которые благотворно влияют почти на все жизненно важные системы организма, в том числе кровеносную. При употреблении внутрь цветки липы выводят шлаки, токсины и помогают снизить уровень вредного холестерина в крови. Для этого используют следующие средства:

  1. Отвар. Залить 1 ст. л. сушеных и измельченных липовых соцветий 250 мл кипятка, варить 10 минут, затем профильтровать. Пить такое лекарство необходимо в горячем виде. Принимают средство на протяжении 2 недель по 2–3 стакана в сутки, распределив общее количество на несколько приемов. Повторный курс можно провести не ранее чем через 2 месяца.
  2. Чай. Заварить в 500 мл кипятка 2 ст. л. сухого липового цвета, настаивать 10 минут. Готовый чай рекомендуется употреблять трижды в день по 150 мл.
  3. Порошок. Измельчить в кофемолке произвольное количество сушеных цветков и прицветий липы. Полученное средство пить по 1 ч. л. 3 раза в сутки, запивая теплой кипяченой водой. Продолжительность приема составляет 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв 2 недели, затем курс можно повторить.

Для приготовления этих очищающих лекарств можно использовать как аптечные цветки липы, так и сырье, собранное своими руками. При самостоятельной заготовке соцветий сбор начинают в конце июня или начале июля, когда липа цветет в полную силу, а плоды еще не образовались. Затем цветки высушивают естественным способом и убирают в мешочки из натуральной ткани, если сырью предстоит длительное хранение. Максимальную пользу несут в себе те соцветия, которые были собраны в экологически чистом районе вдали от проезжих частей и промышленных объектов.

При применении липового цвета следует позаботиться о достаточном употреблении чистой питьевой воды: растение оказывает мочегонный и потогонный эффект и может вызывать обезвоживание организма.

Используя липу для снижения холестерина, нельзя забывать о том, что это растение, как и многие другие народные средства, имеет список противопоказаний. Кроме того, при длительном бесконтрольном употреблении лекарства на основе липового цвета могут:
  • вызывать побочные эффекты;
  • негативно влиять на работу внутренних органов;
  • выводить не только вредные, но и полезные вещества.

Именно поэтому для снижения холестеринового уровня рекомендуется исключительно курсовой прием средств из цветков липы со строгим соблюдением дозировки. Перед началом очищающей терапии следует обязательно проконсультироваться с врачом.

С большой осторожностью употреблять лекарства из липовых соцветий необходимо тем, кто страдает заболеваниями сердца и пониженным давлением. Также не рекомендуется пить средства на основе растения людям с нарушениями свертываемости крови, так как цветки липы имеют свойство разжижать кровь. Абсолютным противопоказанием к применению растения в лечебных целях является индивидуальная непереносимость.

Хотя липа от холестерина считается действенным средством, не следует забывать о том, что для эффективного снижения вредного вещества в крови необходимо обязательно соблюдать диету и исключить из рациона тяжелую жирную пищу, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам, а также регулярно выполнять простые физические упражнения. В этом случае липовый цвет принесет максимальную пользу.

источник

Липа от холестерина – одно из лучших лекарственных растений. Данный лекарственный препарат снижает плохой холестерол в крови, значительно улучшает самочувствие пациента в целом. Фитолечение очень широко и эффективно применяется в борьбе с атеросклерозом.

Применение цветов широко применяется как в народной медицины, так и в фармакологии. Полезные свойства липы, оказывающие на организм человека положительное действие, такие:

  • Цветы липы снижают холестерин и сахар в крови.
  • Обладает противосудорожным действием.
  • Имеют противовоспалительное свойство.
  • Оказывает мочегонное действие.
  • Снимают болевые ощущения и спазмы.
  • Разжижают кровь.
  • Отвары, чаи полезны при заболевании вен.
  • Нормализовывает биохимический состав крови.
  • Обладают жаропонижающим свойством.
  • Положительно влияют на нервную систему (успокоительный эффект).
  • Улучшается внешний вид (содержат фитогормоны, которые сходны с женскими. Именно это благотворно влияет на женский кожный покров).
  • Улучшают отхождение мокроты.
  • Укрепляют иммунитет (рекомендовано принимать в период эпидемий гриппа).
  • Выводят токсины из печени.
  • Убирают атеросклеротические бляшки из сосудов.
  • Способствуют снижению веса.
  • Помогают при коликах и менструальных болях.
  • Рекомендуются женщинам при климаксе.
  • Помогают в лечении простатита у мужчин.
  • Снимают воспаление суставов при подагре, артрите и ревматизме (применяют в виде примочек).

Растения содержит такие вещества как:

  • Каротин.
  • Эфирные масла.
  • Флавоноиды (противостоят ломкости сосудов, повышая их эластичность).
  • Витамин С.
  • Талицин (обеспечивает потогонный и мочегонный эффект).
  • Дубильные вещества.
  • Антиоксиданты.
  • Аскорбиновая кислота.

Липовый цвет от холестерина можно принимать в разных вариантах, но в сочетании с терапией назначенной лечащим доктором и диетической едой. Рекомендовано покупать продукт у проверенного и сертифицированного поставщика с актуальным сроком годности.

Употребление липового чая – это самое простое питье, которое может принимать пациент. Можно купить в аптеке или магазине готовые расфасованные одноразовые пакетики липового чая и заварить их горячей водой. Также возможно взять 2 столовых ложки засушенных цветков и настоять их 15-20 минут в 0,5 л кипятка. Для вкуса можно добавить пару ложек мёда, дольку лимона. Пить согласно предписания врача или диетолога, обычно его назначают 3 раза в сутки по 150 мл.

Отвар готовится из измельченных соцветий липы. Нужно взять 1 столовую ложку липы и проварить с одним стаканом воды в течении 10-15 минут на слабом огне. После всего отвар процедить и слегка остудить. Пьют питьё курсом в 2-3 недели, употребляя за полчаса до приёма пищи. По необходимости можно продолжить через пару месяцев с разрешения лечащего доктора.

У пациентов, особенно старшего возраста, пользуется популярностью и настойка из липы. Берут чистую банку и засыпают в неё доверху цветами липы. Заливают кипяченой водой и ставят в тёмное место на 3 недели. По мере испарения воды, ее доливают. Курс лечения составляет 14 дней. Также настойку можно использовать для полоскания горла при простудных заболеваниях. Эффективно снимает болезненные ощущения в гортани при простуде или ангине.

Липа хорошо помогает от холестерина в виде порошка. Для этого цветы липы перемалывают в кофемолке. Его принимают по одной чайной ложке трижды в день на протяжении месяца. Также порошок липы можно смешать с льняным маслом и употреблять натощак по утрам.

Цветы липы на фоне снижения холестерина имеют противопоказания:

  • Сердечно сосудистые недуги.
  • Нервные патологии.
  • Пониженное давление.
  • Плохое зрение.
  • Выводит из организма полезные вещества при длительном употреблении.
  • Нарушения в почечной деятельности.
  • Аллергическая реакция.

Цветы липы полезны, но, как и у любого другого лекарственного растения могут вызывать побочные эффекты, именно поэтому его рекомендовано пить курсом и только после консультаций с врачом. Ни в коем случае его не употреблять вместо обычного чая.

Цветки липы имеют массу положительных отзывов как среди пациентов, так и среди врачей.

Мария, 41 год: «Принимаю отвары с липой. Варю сама. Изначально мне их посоветовал мой доктор, когда посмотрел результаты анализов. Был немного повышен холестерин. После прохождения курса народными средствами быстро и эффективно его понизила. Такое лекарство очень доступно по цене, и считаю подходит многим больным».

Николай Петрович, 55 лет. Врач: «Фитотерапию при холестерине назначаю своим пациентам, если показатели крови незначительно отклоняются от нормы. После прохождения курса лечения, пациент обязан повторно сдать все анализы. И по их результатам уже назначаю медикаментозную терапию, если есть такова необходимость. Также всем своим пациентам рекомендую пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек. Назначаю дополнительно консультации диетолога, так как самостоятельно наладить питание пациентам довольно проблематично».

Повышенный холестерин может являться признаком развития такой болезни как атеросклероз. Если выполнять все рекомендации и назначения врачей, то можно не допустить его развития, привести уровень холестерина в крови в норму, оздоровить в целом свой организм.

Цветы липы тормозят атеросклероз на начальных стадиях, снижают уровень холестерина в крови при незначительном его повышении. Но следует помнить, что при повышенном холестерине одного фитолечения мало. Особенно это нужно учитывать пациентам с избыточным весом. Им в обязательном порядке будет рекомендация сначала снизить вес и начать заниматься ЛФК под присмотром грамотного тренера. А также из рациона в обязательном порядке следует исключить копчёности, сладости, сдобные хлебобулочные изделия, жирную и острую пищу. Включить в питание овощи, фрукты, зелень, ягоды.

Курс и дозировку лечебного питья должен определить врач, опираясь на данные анализов. В любом случае, следует выполнять все рекомендации врача, диетолога, включать умеренные физические нагрузки.

источник

Сегодня стало большой проблемой повышение индекса холестерина у населения.

Способствует такому повышению такие факторы:

  • Неправильное питание, в котором преобладают продукты с животными жирами;
  • Никотиновая и алкогольная зависимости;
  • Не активный стиль жизни;
  • Постоянное состояние стресса.

Все эти факторы приводят к тому, что человек к 40-летию имеет не только избыточный вес и гипертоническую болезнь, но и повышенный индекс холестерина, и не редко развитие системного атеросклероза.

Первыми симптомами повышенного индекса холестерина, является ишемия сердечного органа.

Развитие склероза в системе кровотока приводит к тому, что происходят серьёзные отклонения в работе сердечного органа.

Дисциркуляторная энцефалопатия становится причиной развития таких серьезных патологий:

  • Инфаркта миокарда;
  • Коронарной недостаточности;
  • Инсульта мозгового ишемического типа;
  • Расслоение аневризмы в аорте.

Первую борьбу с повышенным индексом холестерина и развитием системного атеросклероза, рекомендуют проводить при помощи диетического питания, а также фитолечение целебными растениями, одно из которых липа.

Липа от повышенного холестерина — это одно из лучших растений, которое понижает молекулы плохого холестерина, что значительно улучшает здоровье пациента.

Липовый цвет можно заготовить самостоятельно, а можно и приобрести в аптечном киоске.

Стоимость липового цвета доступна для любого пациента, а польза от него огромна, что доказано клиническими исследованиями употребления липы при повышенном индексе холестерина.

Одно правило необходимо придерживаться строго — это диета в комплексе с фитотерапией. к содержанию ↑

Липовый цвет кроме народной медицины, также широко применяется и в фармакологии. Липа входит в состав препаратов для лечения системы дыхания и снятия воспаления в организме, особенно в детских препаратах.

Также особую ценность представляют детские крема с липовым цветом, которые эффективно лечат дерматические патологии детям с периода рождения.

Целебные свойства липы и липового цвета:

  • Соцветия липы понижают индекс холестерина и глюкозы в крови;
  • Соцветия имеют противосудорожный эффект;
  • Липа обладает противовоспалительным действием;
  • Диуретическое свойство липы позволяет эффективно лечить патологии мочевыводящих органов;
  • Липовый цвет снимает спазмы и болезненные ощущения в органах;
  • Липа разжижает плазменную кровь;
  • При патологии венозной системы очень полезны липовые отвары и чаи с липой;
  • Приводит в норму состав плазменной крови;
  • Снимает жар в организме, что делает липу максимально эффективным фитопрепаратом для лечения простудных болезней;
  • Успокоительный эффект липы, способствует расслаблению нервных волокон и снятия нервного перенапряжения;
  • Эффективно очищает кожные покровы от дерматита;
  • Липа вызывает отхаркивающий эффект при бронхите и лучшему отходу мокроты из органов дыхательной системы;
  • Активирует и укрепляет иммунную систему, что очень важно в период вирусных или же инфекционных эпидемий;
  • Из клеток печени, липовый цвет выводит токсические элементы, что налаживает деятельность клеток печени;
  • Рассасывает атеросклеротические новообразования в магистральных артериях и способствует быстрому выходу свободного холестерина в клетки печени для утилизации;
  • Усиливает катаболизм липидов и способствует выходу лишнего холестерина на пределы организма;
  • Липа помогает снизить лишний вес;
  • При менструальных сильных болях, липовый цвет снижает болезненность и колики;
  • В климактерический период у женщин, липа помогает лучше справиться с периодами резких и внезапных приливов;
  • У мужчин при помощи липы можно лечить патологию простатит;
  • При подагрической болезни, суставных артритах и ревматизме, примочки с липовым отваром снимают воспаление и болезненность в суставах.

Польза цветов липык содержанию ↑

В состав растения входят такие компоненты:

  • Бета-каротин;
  • Масла эфирные;
  • Компоненты флавоноиды, препятствующие ломкости артериальных оболочек, и повышают их эластичность;
  • Витамин С;
  • Компонент талицин, что обеспечивает мочегонное действие и усиление потоотделения в организме;
  • Дубильные компоненты;
  • Природные антиоксиданты, которые способствуют растворению атеросклеротических наслоений в системе кровотока и понижают индекс холестерина;
  • Кислота аскорбиновая и витамины группы В.

к содержанию ↑

Применение при холестерине соцветий липы может быть в разных вариантах. Часто применяемые варианты, это:

  • Липовый чай, который помогает не только при холестерине, но и при инфекционных и простудных патологиях;
  • Отвар из липовых цветков;
  • Настой из липовых соцветий;

Липовые чаи продаются в аптечных киосках, а можно приготовить их самостоятельно.

Рецепты лечебных напитков из соцветий липы для понижения индекса холестерина:

Название рецепта Ингредиенты в составе продукта Метод изготовления Схема приема
Липовый чай · 2 ложки столовые сухих липовых соцветий; Соцветия залить кипят\ком и настоять на протяжении 20 — 30 минут. Отфильтровать и добавить мед и лимон. Принимать по 150,0 — 200,0 миллилитров 3 раза на день.
· 500,0 миллилитров кипятка;
· одна ложка (чайная) натурального мёда и ломтик лимона.
Отвар из соцветий липы · 1 ложка столовая измельчённых цветков липы; Липу проварить в очищенной воде 15 минут и дать еще минут 10 постоять. После этого отфильтровать отвар и немного остудить. Пить по 70,0 миллилитров трижды в день на протяжении 21 дня за 30 минут до момента приема еды. После первого курса лечения и перерыва в 60 дней повторно провести курс очищения кровотока от холестерина.
· 200,0 миллилитров очищенной воды.
Настой из липы · одна литровая стеклянная банка, доверху насыпанная липовыми соцветиями; Банку с липовым цветом залить водой и поставить на 21 день в тёмное место. Плотно банку не закрывать, а горло банки накрыть марлей. По мере того, как жидкость будет испаряться, доливать кипячёную воду до полной банки. Принимают данный настой по 30,0 миллилитров дважды в день для понижения индекса холестерина, а также можно использовать для полоскания рта и горла при инфекциях. Курс лечения — до 2-х недель.
· очищенная кипяченая вода.
Липовый порошок · 100,0 грамм сухих цветков липы. Цветы перемолоть на кофемолку Принимать по 1 ложечке (чайной) трижды в день. Можно смешать в одинаковых пропорциях с маслом льна. Эффективно понижает индекс холестерина за курс лечения в 30 дней.

к содержанию ↑

Диета заключается не только в том, что нужно отказаться от жирных, жаренных и копченых продуктов, которые запрещены при повышенном индексе холестерина, но также и употреблять те продукты питания, что помогают восстановить баланс холестерина в организме и снизить плохую фракцию липопротеидов, являющихся причиной развития сосудистых патологий и болезней сердечного органа.

Помогают липе снижать индекс холестерина и выводить его за пределы организма полиненасыщенные жиром кислоты Омега-3, которые содержатся в таких продуктах:

  • Жирные сорта рыбы — это скумбрия или тунец. Употребление по 100,0 грамм морской рыбы 2 — 3 раза в неделю позволит наполнить организм ценными кислотами в Омега-3, и поддержать кровь в разжиженном состоянии, что препятствует формированию сгустков и тромбов, что очень опасно при повышенном индексе холестерина и системном атеросклерозе;
  • Орехи и семечки. Для снижения индекса плохого холестерина и повышение концентрации фракции хорошего холестерина, необходимо каждый день кушать по 30,0 грамм орехов. Орехи можно использовать не только грецкие, но и лесные, бразильские, кедровые, фисташки. Также повышает индекс фракции холестерина ЛПВП семечки подсолнечника, кунжута и льняное семя;
  • В составе растительных масел также содержатся кислоты Омега-3, которые помогут липе понизить индекс плохого холестерина. Предпочтение отдавать таким маслам — соевому маслу, оливковому и кунжутному, льняному и кукурузному. Но нельзя жарить на масле продукты питания, а масла нужно добавлять в приготовленные готовые блюда. Также очень полезно ежедневно съедать горсточку оливок, а также продукты из сои;
  • Свежие овощи и огородная зелень наполнена грубыми волокнами клетчатки, которая абсорбирует и выводит свободные молекулы холестерина за пределы организма. Ежедневно в меню должно быть 60,0% свежих овощей и огородной зелени, а также фруктов и ягод;
  • Свежие фрукты, в составе которых есть компонент пектин. Наиболее распространённый фрукт — это яблоко. Употребление ежедневно хотя бы одно среднее яблоко, поможет липе очищать кровоток от лишнего холестерола. Также пектина много в цитрусовых плодах и сладкой свёкле. Пектин способствует выходу не только лишних липидов, но и способствует очистке организма от токсических элементов и шлаков;
  • Свежевыжатые соки и зелёный чай, также способствуют выходу лишних молекул холестерола. Если в зелёный чай добавить липовые соцветия, тогда данный напиток станет вдвойне полезнее для организма. Липа снижает фракцию ЛПНП, а зелёный чай повышает фракцию ЛПВП.

Липовый чайк содержанию ↑

При патологии повышенный холестерин есть противопоказания к применению в лечении липовых цветов:

  • Пониженное артериальное давление;
  • Пониженное биение сердечного органа — брадикардия;
  • Сердечные патологии в тяжелой стадии;
  • Тяжелые нервные и психические расстройства;
  • Внутренние кровотечения в организме;
  • Нарушение в работе системы гемостаза, плохая свертываемость плазменной крови;
  • Пониженное качество зрения;
  • Недостаточность почечного органа в тяжелой степени;
  • Аллергия на липовый цвет.

Соцветия липы очень полезны для организма, но принимать их нужно строго в назначенной дозировке и курсами терапии, а не на постоянной основе. При постоянном применении липовый отвар может вывести из состава организма полезные компоненты, что приведет к негативам последствиям.

При повышенном индексе холестерина и при патологии сахарный диабет обоих типов, самостоятельно лечиться липой запрещается. Принимать данное растение можно только после консультации лечащего доктора и прописанной им схеме лечения.

Длительность терапии липой также определяет доктор.

Владимир Анатольевич, врач-кардиолог: при развитии сердечных патологий я рекомендую пациентам пройти липидный профиль состава крови, и практически у всех повышенный индекс холестерина.

Медикаменты статины имеют много побочного воздействия, поэтому я стараюсь начать снижение липидов при помощи диеты и липовых напитков, которые показывают хороший терапевтический эффект в комплексе.

Если у пациента лишний вес, тогда я назначаю в дополнение и лечебную физкультуру, которая поможет в понижении холестерина и лишней массы тела.

Тамара Евгеньевна, врач-ангиолог: уже после 40 — 45 лет у мужчин диагностируется системный атеросклероз, а повышение индекса холестерина происходит уже после 35-летия.

Своим пациентам я рекомендую усилить активность и заниматься спортом, а также избавиться от плохих привычек и зависимостей, и начать понижать липиды при помощи диеты.

В дополнение к диете, я рекомендую применять рецепты народной медицины, которые не только усиливают действие диеты, но и восполняют в организме недостаток витаминов.

Цветы липы дополняют действие диеты, и первые результаты можно ощутить после 30 дневного курса данной немедикаментозной терапии.

Александр, 38 лет: мне диета и липа помогла понизить холестерин, и избежать применения медикаментозных препаратов. Теперь я придерживаюсь диеты (не очень строгой) и для профилактики принимаю курсами липовый чай, также липой я лечу простуду.

Надежда, 57 лет: у меня избыточный вес и повышенный холестерин. Статины не могу принимать, потому что мои мышцы быстро проявляют негативные симптомы.

Кроме постоянного диетического питания, доктор мне назначил прием отвара из липовых соцветий. После лечения липой 2 месяца, моё состояние улучшалось, и я избавилась от нескольких лишних килограммов.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Листья и цветы липы обладают массой положительных свойств, одно из которых – нормализация уровня холестерина в крови. Эффект достигается благодаря большому спектру полезных веществ, входящих в состав растения.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний.

Опыт народной медицины показывает, что липа способствуют снижению уровня общего холестерина в крови и нормализации соотношения его отдельных фракций. Однако крупных исследований относительно действия именно цветков не проводилось.

Положительный эффект может быть связан с такими компонентами состава:

  1. Флавоноиды (кверцетин, кемферол, гесперидин).Доказано, что данные вещества способствуют улучшению показателей липидного профиля путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и снижения атерогенных липидов («плохого» холестерина), преимущественно триацилглицеридов. Значительный рост ЛПВП приводит к тому, что избытки холестерина начинают усиленно выводиться из макрофагальных клеток в стенках артерий, а это способствует обратному развитию атеросклеротических бляшек на начальных этапах. Отдельные исследования отмечают, что растительные флавоноиды при регулярном приёме способны повышать «полезные» липиды на 0,1-0,3 ммоль/л, при этом каждые 0,0259 ммоль/л уменьшают риск развития любых сердечно-сосудистых заболеваний на 3%.
  2. Спонины. Активируют резистентность внутренней оболочки артерий, препятствуя отложению глюкозы и холестериновых кристаллов и последующей агрегации тромбоцитов, которая может привести к повышению вязкости крови и подавлению утилизации «вредного» холестерола.
  3. Фитостерины. Блокируют обратный захват холестерина, который выводится в просвет желудочно-кишечного тракта.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Хотя целевых исследований не проводилось, есть основания полагать, что соцветия липы, благодаря своему составу, способны не просто снижать общий холестерин, но и повышать уровень полезных липопротеинов, тем самым обеспечивая надёжную профилактику атеросклероза и всех связанных с ним осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

Помимо уже описанных веществ, липа также содержит:

  • каротин;
  • растительные эфирные масла;
  • аскорбиновую кислоту;
  • талицин;
  • дубильные компоненты;
  • антиоксиданты.

Эти полезные элементы обеспечивают реализацию следующих лечебных свойств:

  1. Мочегонное действие. Талицин, входящий в состав цветков растения, способствует выведению лишней жидкости из организма. Данная особенность актуальна при наличии отёков, связанных с хронической сердечной недостаточностью. А за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови падает артериальное давление.
  2. Снижение сердечного выброса и преднагрузки на сердце. Липа полезна для сердца благодаря нескольким механизмам. Умеренный спазмолитический эффект в отношении гладких миоцитов сосудистой стенки, а также повышение сопротивляемости внутренней стенки сосудов к агрессивным факторам крови способствуют улучшению системной гемодинамики и микроциркуляции. В результате не происходит застоя в венозном русле.

Кроме того, липа обладает и такими свойствами:

  • противовоспалительный эффект (снижение выработки медиаторов);
  • спазмолитическое действие (способствует уменьшению болевых ощущений, вызванных спазмом гладких мышц);
  • уменьшение температуры тела (не опускается ниже нормативных значений);
  • разжижение и улучшение отхождения мокроты;
  • повышение иммунитета;
  • желчегонное действие (ускоряет эвакуацию желчи за счёт повышения моторики желчного пузыря и расслабления сфинктера Одди);
  • повышение потоотделения.

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

  1. Нарушения липидного профиля.
  2. Атеросклероз.
  3. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
  4. Застойная сердечная недостаточность.
  5. Лихорадка.
  6. Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
  7. Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
  8. Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
  9. Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
  10. Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
  11. Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тракта с дисфункцией по гипомоторному типу.
  12. Острые респираторные инфекции.

Не следует применять липу при таких состояниях, как:

  1. Возраст менее 5 лет.
  2. Беременность и период грудного вскармливания.
  3. Повышенная индивидуальная чувствительность к любым компонентам растения. Отмечены даже такие тяжёлые проявления аллергии, как анафилактический шок.
  4. Обезвоживание, вызванное любыми причинами: от алиментарных факторов до острых кишечных инфекций.
  5. Острая почечная (ХБП) или печёночная недостаточность.
  6. Гипотензия.

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употребление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

Чай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употреблять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

  1. Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
  2. Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
  3. После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

  1. Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
  2. В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
  3. Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
  4. По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстракта.

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

  1. Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
  2. Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
  3. Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Таким образом, цветки липы являются отличным средством для понижения уровня «плохого» холестерина. Хотя эффект не доказан с точки зрения современной медицины, народные лекари используют растение уже несколько тысяч лет и регистрируют положительное влияние на организм человека.

источник

Рецепты здоровья дает врач-гастроэнтеролог Антонина Александровна Щипина.
Берем 300 г чеснока и заливаем 0,3 л спирта, настоять 21 день. Процедить и пить на завтрак 1 каплю, в обед 2 капли, на ужин 3 капли. На следующий день на завтрак-4 капли, на обед 5 и так далее. Доходим до 20 и начинаем отсчет в обратном направлении.

Делать такое очищение следует не чаще раза в год. Чеснок порезать на кусочки, а спирт должен быть обязательно 70%,а не 96%.

И еще один рецепт:
А чтобы сбросить вес, хороший совет – голодать на горячей воде. Кто худеет на яблочной диете, это напрасно. Яблоки способствуют выработке желудочного сока. Это издевательство над собой. Почувствовали, что кушать хочется – ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ, но не чая и не кофе, не минералки, а именно простой горячей воды и голода как не бывало.

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза (на Западе это очень уважаемая организация), «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:
1. Общий холестерин — меньше 5,2 ммоль/л.
2. Холестерин липопротеидов низкой плотности — меньше 3-3,5 ммоль/л.
3. Холестерин липопротеидов высокой плотности — больше 1,0 ммоль/л.
4. Триглицериды — меньше 2,0 ммоль/л.

Недостаточно просто отказаться от продуктов, вызывающих выработку «плохого» холестерина. Важно регулярно употреблять продукты, содержащие мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, пектин, чтобы поддерживать в норме уровень «хорошего» холестерина и помогать выводить излишки «плохого».

• Полезный холестерин содержится в жирных сортах рыбы, например в тунце или скумбрии.
Поэтому съедайте по 100 г морской рыбки 2 раза в неделю. Это поможет поддерживать кровь в разжиженном состоянии и не даст образовываться тромбам, риск возникновения которых очень высок при повышенном уровне холестерина в крови.

• Орехи — это очень жирная пища, но жиры, которые содержатся в разнообразных орешках, в основной своей массе мононенасыщенные, то есть очень полезные для организма. Рекомендуется съедать 30 г орешков 5 раз в неделю, причем в лечебных целях можно использовать не только лесные и грецкие орехи, но и миндаль, кедровые орешки, бразильские орехи, кешью, фисташки. Отлично повышают уровень полезного холестерина семечки подсолнуха, кунжута и льна. 30 г орехов вы съедаете, употребив, к примеру, 7 грецких орехов или 22 зернышка миндаля, 18 штучек кешью или 47 фисташек, 8 бразильских орехов.

• Из растительных масел предпочтение отдавайте оливковому, соевому, льняному маслу, а также маслу из кунжутных семечек. Но ни в коем случае не жарьте на маслах, а добавляйте их в готовую пищу. Также полезно просто есть оливки и любые соевые продукты (но следите за тем, чтобы на упаковке была надпись, что продукт не содержит генномодифицированных компонентов).

Для выведения «плохого» холестерина обязательно съедайте 25-35 г клетчатки в день.
Клетчатка содержится в отрубях, цельных злаках, семечках, бобовых, овощах, фруктах и зелени. Отруби пейте натощак по 2-3 чайные ложки, обязательно запивая их стаканом воды.

• Не забывайте про яблоки и другие фрукты, содержащие пектин, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. Пектинов много в цитрусовых, подсолнечнике, свекле, арбузных корках. Это ценное вещество улучшает обмен веществ, выводит токсины и соли тяжелых металлов, что особенно важно при неблагоприятной экологической обстановке.

• Для выведения избытка холестерина из организма незаменима сокотерапия. Из фруктовых соков особенно полезны апельсиновый, ананасовый и грейпфрутовый (особенно с добавлением сока лимона), а также яблочный. Очень хороши также любые ягодные соки. Из овощных соков народная медицина рекомендует сильнодействующие соки свеклы и моркови, но если
ваша печень работает неидеально, начинайте с чайной ложки сока.

• Очень полезен при повышенном холестерине зеленый чай, который убивает двух зайцев — помогает повысить уровень «хорошего» холестерина а крови и уменьшает показатели «плохого».
Также по согласованию с врачом хорошо использовать в лечении минеральную воду.

Интересное открытие было сделано британскими учеными: у 30% людей имеется ген, который увеличивает количество «хорошего» холестерина. Чтобы разбудить этот ген, нужно всего навсего питаться каждые 4-5 часов в одно и то же время.

Считается, что употребление сливочного масла, яиц, сала значительно повышает уровень холестерина в крови, и от их употребления лучше вообще отказаться. Но последние исследования доказывают, что синтез холестерина в печени находится в обратной зависимости от его количества, поступающего с пищей. То есть синтез повышается, когда холестерина в пище мало, и снижается, когда его много. Таким образом, если вы прекратите употреблять продукты, содержащие холестерин, он просто начнет в большом количестве образовываться в организме.

Чтобы поддерживать уровень холестерина в пределах нормы, прежде всего откажитесь от насыщенных и особенно – тугоплавких жиров, содержащихся в говяжьем и бараньем жире, а также ограничьте употребление сливочного масла, сыра, сливок, сметаны и цельного молока. Помните, что «плохой» холестерин содержится только в животных жирах, поэтому если ваша цель — снизить уровень холестерина в крови, то сократите прием животной пищи. С курицы и другой птицы всегда снимайте жирную кожицу, в которой как раз и содержится практически весь холестерин.

Когда вы варите мясной или куриный бульон, то после приготовления охладите его и снимите застывший жир, так как именно этот тугоплавкий вид жира приносит самый большой вред сосудам и повышает уровень «вредного» холестерина.

Вероятность заработать атеросклероз минимальна, если вы:
• жизнерадостны, в ладах с самим собой и с окружающими вас людьми;
• не курите;
• не увлекаетесь алкоголем;
• любите долгие пешие прогулки на свежем воздухе;
• не страдаете избыточным весом, у вас нормальное кровяное давление;
• не имеете отклонений в гормональной сфере.

Хороший рецепт от повышенного уровня холестерина: принимать порошок высушенных цветков липы. Смолоть в кофемолке липовые цветочки в муку. 3 раза в день принимать по 1 ч. л. такой липовой муки. Пить месяц, потом перерыв 2 недели и еще один месяц принимать липу, запивая ее обычной водой.
При этом соблюдать диету. Каждый день есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках — пектинов. Все это полезно для сосудов. И очень важно для нормализации уровня холестерина наладить работу печени и желчного пузыря. Для этого принимать по две недели, делая перерыв на неделю, настои желчегонных трав. Это кукурузные рыльца, бессмертник, пижма, расторопша. Каждые 2 недели менять состав настоя. Через 2-3 месяца применения этих народных средств холестерин приходит в норму, наблюдается общее улучшение самочувствия.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина — это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения — месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени, которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.
Корни синюхи голубой снизят холестерин.
1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс — 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие — как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Чтобы ваш холестерин всегда был в норме, нужно раз в год пропивать курс лечения таким коктейлем от холестерина:

свежевыжатый сок 1 кг лимонов смешать с 200 г кашицы чеснока, настоять в холодном темном месте 3 дня и пить каждый день по 1 ст ложке, разбавляя в воде. За курс выпить все приготовленное. Проблем с холестерином, поверьте, не будет!

Научно доказано, что витамин С, содержащийся в лимоне и фитонциды чеснока эффективно нейтрализуют вредный холестерин и выводят его из организма.

Для профилактики отложения холестерина на стенках сосудов необходимо подкорректировать свое питание. Очень много холестерина в красном мясе и сливочном масле, а также в криветках, омарах и других панцирных животных. Меньше всего холестерина в океанской рыбе и моллюсках. В них, к тому же, содержатся вещества, способствующие выведению холестерина из клеток, в том числе клеток внутренних органов. Употребление большого количества рыбы и овощей снижает уровень холестерина в крови и является профилактикой ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний — основной причины смертности цивилизованного населения.

Для того чтобы контролировать уровень холестерина, нужно каждые полгода делать специальный анализ крови. Нормальный уровень «вредного» холестерина колеблется в пределах 4-5,2 ммоль/л. Если уровень выше, значит, нужно обращаться к врачу.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

источник

Народная медицина издавна применяет липовый цвет для лечения разных заболеваний. Научно доказана польза цветков липы от холестерина, атеросклероза. Как правильно их принимать, есть ли противопоказания?

Лекарственные свойства липовых цветков объясняются богатым химическим составом. Большую часть составляют эфирные масла. Из дополнительных элементов содержатся:

  • макроэлементы: магний, кальций, калий;
  • полисахариды;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • антиоксиданты;
  • сапонины.

Цветки липы широко используют в народной медицине, фармакологии для изготовления лекарств. Комплексный состав оказывает на организм следующее действие:

  • гиполипидемическое – растение, это настоящий природный статин, понижающий уровень плохого холестерина, обладающий антиатеросклеротическими свойствами;
  • противовоспалительное – большое количество салициловой кислоты, витамина С быстро снимает воспаление, уменьшает отеки, устраняет зуд, боль при простуде, цистите;
  • антимикробное – мощный природный антисептик тормозит рост патогенных микроорганизмов, убивает бактерии золотистого стафилококка, поэтому липовые отвары используют для полоскания горла во время ангины, ларингита, бронхита;
  • потогонное – липовый чай повышает потоотделение, помогает быстро снизить высокую температуру;
  • желче- и мочегонное – липа нормализует работу органов пищеварения, помогает справиться с болезнями почек, желчного пузыря;
  • спазмолитическое – расслабляет гладкие мышцы, устраняет боли во время диспепсических расстройств, обострения пиелонефрита, менструаций;
  • отхаркивающее – липовый чай разжижает мокроту, быстро выводит жидкость из бронхов, легких. Помогает справиться с длительным кашлем, коклюшем;
  • успокаивающее – липовый цвет хорошо успокаивает, помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией;
  • иммуномодулирующее – липа стимулирует выработку антител, быстро восстанавливает иммунитет;
  • тонизирующее – активные вещества ускоряют обмен веществ, улучшают циркуляцию крови, обеспечивают питание тканей, органов кислородом, ценными питательными веществами. Быстро восстанавливают тонус, повышают работоспособность, настроение;
  • гормональное – липовый цвет содержит фитогормоны, аналогичные по действию женским. Помогает нормализовать менструальный цикл, полезен женщинам, страдающим от гинекологических заболеваний, климакса;
  • гипогликемическое – цветы растения снижают уровень сахара, улучшают самочувствие, повышают тонус, придают сил, нормализуют психоэмоциональное состояние.

Из цветов растения можно готовить чай, отвары для приема внутрь или делать примочки, компрессы для снятия боли при воспалении суставов, обострении подагры, ревматизме.

Цветки липы можно купить в аптеке или заготовить. Сбор сырья проводят в июне-июле только при сухой погоде. Из 1 кг свежего липового цвета получается примерно 300 г сухого сырья. Хранить его можно до 3 лет.

2 ст. л. соцветий заливают 1 стаканом кипятка. Закрывают крышкой, настаивают 40 минут. Пьют перед едой по 1 ст. трижды/день. Каждый раз готовят свежий настой.

Курс лечения 14 дней, затем такой же по длительности перерыв, далее продолжение терапии еще 14 дней. Можно повторить после месячного перерыва.

1 ст. л. сухих липок заваривают как обычный чай. Пьют трижды/день по чайной чашке. К теплому напитку можно добавлять мед (но следует учесть, что он усиливает потогонные свойства), имбирь, мяту.

Концентрация активных веществ в чае меньше по сравнению с настоем. Его полезно использовать как профилактическое средство, препятствующее повышению холестерина, развитию атеросклероза, болезней сердца. Нежелательно употреблять больше месяца.

Понадобится 0,5 л водки, 1 ст. л. липовых цветков, 2 ч. л. меда, 50 мл воды. Липки залить водкой, убрать в темное место на неделю. Периодически встряхивать.

Готовый настой пропустить через фильтр, жмых хорошо отжать, потом выбросить. Далее нужно приготовить сироп. На слабом огне подогреть воду с медом. Постоянно помешивать, чтобы мед как можно быстрее разошелся, не кипятить! Снять с огня, охладить, добавить к липовому настою, хорошо перемешать.

Настойке дать настояться 3 дня. Принимать по 30 капель утром, после еды. Хранится до 5 лет. При высоком холестерине курс лечения длится 1 месяц.

Очищает сосуды, снижает плохой холестерин, нормализует артериальное давление. Сухие цветы смалывают кофемолкой в порошок. Принимают по 1 ч. л. трижды/день.

Курс лечения 20 дней, можно повторить после двухнедельного перерыва.

У любого лекарственного средства есть противопоказания. Цветки липы не исключение, их нельзя принимать в следующих случаях:

  • Плохая свертываемость крови. Липки сильно разжижают кровь, что может ухудшить состояние больного.
  • Поллиноз – сезонная аллергия на пыльцу растений.

С осторожностью липки применяют при заболеваниях почек, гипотонии. Обильное потоотделение может увеличить нагрузку на органы, резко понизить артериальное давление.

Цветки липы – эффективное средство от холестерина, которое лучше принимать курсами. Нельзя заменять им прием статинов, фибратов. Но эффективность можно усилить соблюдением диеты, отказом от вредных привычек, активным образом жизни.

источник

Наша эпоха с ее успехами в науке и технике дает людям благоустроенность и уют, одновременно лишая двигательной активности, что обычно негативно влияет на состояние здоровья и самочувствие, приводит к заболеваниям, в том числе к возрастанию холестерина в крови. Однако не обязательно для сохранения здоровья воздерживаться от комфорта. Народные снадобья издавна служат людям. Помогают привести холестерин в норму цветки липы, применяемые дополнительно к терапевтическим методам. Липовый цвет от холестерина поможет нормализовать биохимическую структуру крови, избавить от вредных веществ, сбросить лишний вес, скорректировать внешний вид кожи.

Высокий показатель холестерина может быть следствием нарушений процессов обмена либо некоторых болезней, а также он обычно бывает у тех, кто питается неправильно, ведет малоподвижный образ жизни.

Эффективность использования липовых цветов с целью сокращения количества холестерина давно доказана. Они благотворно воздействуют на разложение жировых тканей, способствуют очистке организма. Их применяют как вспомогательный инструмент для нормализации содержания липидов в крови, что является фактором риска возникновения серьезных заболеваний, угрозой для состояния всего организма.

Цветки липы от холестерина практически не ограничены в применении, их неплохо переносит большинство пациентов, они не провоцируют аллергии, могут использоваться при наличии иных хронических недугов. Отзывы больных свидетельствуют, что целебные качества растения можно усилить, присоединив к ним другие природные средства, в комплексе результативные при терапии данной болезни:

  • березовые почки,
  • ягоды боярышника,
  • ежевичные листья,
  • корни одуванчика,
  • цветы бузины.

Лечебные свойства липы благоприятны для женского здоровья корректировкой гормонального фона, благотворным воздействием на общее самочувствие. Вот почему растение используется народными целителями и в фармацевтике.

Это обусловлено содержанием в нем веществ, оказывающих полезное влияние на сердце, защищающих от многих болезней:

  • эфирных насыщенных жирных масел,
  • сложных углеводов,
  • аскорбиновой кислоты,
  • каротина,
  • гликозида талицина,
  • флавоновых органических соединений,
  • белковых комбинаций.

Благодаря эфирным маслам препараты на основе липы применяются не только для снижения холестерина, они проявляют и другие свойства:

  • успокаивающее,
  • болеутоляющее,
  • спазмолитическое,
  • диуретическое,
  • противопростудное,
  • отхаркивающее,
  • антимикробное,
  • желчегонное.

Натуральные компоненты, входящие в состав растения, помогают нормализовать кровообращение, тормозят возникновение холестериновых бляшек.

Нетрадиционная медицина за многие века сформировала рецептуру, как принимать цветки липы от холестерина. Не рекомендуется начинать курсовой прием в периоды обострения или на стадии острого заболевания. Желательно проконсультироваться с фитотерапевтом, чтобы учесть индивидуальные показатели пациента. Липа от холестерина может применяться разными способами.

Самый простой рецепт – чай из соцветий, который можно употреблять вместо обычного листового напитка. Кроме того, за счет уникального вкуса он не требует добавления сахара. Регулярное употребление такого чая поможет печени очистить организм, обогатить его питательными элементами.

Весьма популярными являются рецепты порошка из соцветий, которые собирают в период распускания вместе с близлежащими листиками, высушивают естественным способом, не прибегая к помощи бытовой техники и иных устройств. Эти сухие растения измельчают в кофемолке до кондиции порошка и принимают трижды в сутки по 5 г за 30 минут до еды, добавляя в блюда или запивая водой. Продолжительность лечения составляет от 2 недель до 1 месяца, после чего необходим перерыв. Курс терапии можно повторять для закрепления эффекта. В результате должен повыситься иммунитет и улучшиться общее самочувствие.

При приготовлении отвара 1 ст. ложку цветов заливают стаканом кипящей воды, нагревают на водяной бане в продолжение 5 мин. и настаивают 0,1 часа. Снадобье пьют трижды в течение дня за полчаса до приема пищи. Он улучшит желчегонный процесс, мягко успокоит чувство голода. Не следует злоупотреблять и пить эликсир в большом количестве, чтобы предотвратить появление аллергической реакции.

Липовую настойку готовят, целиком наполнив стеклянную банку желательного объема сухими цветами и залив водой. Настаивается средство в течение трех недель, воду по мере улетучивания необходимо добавлять. При употреблении следует разбавлять водой.

Липа зачастую входит в состоящие из многих ингредиентов травяные сборы.

Цветки липы следует использовать соответственно рекомендациям специалистов или производителя. Если при приеме народного препарата возникает побочное действие, необходимо прекратить употребление и посоветоваться с врачом. Ограничений на применение липового цвета почти не встречается, однако все-таки его не рекомендуют пить при некоторых заболеваниях, к примеру:

  • при системных сердечно-сосудистых нарушениях,
  • при зрительных расстройствах,
  • индивидуальной реакции на отдельные активные элементы растения,
  • оно может спровоцировать сбои почечных функций.

За счет мочегонного и потогонного воздействия человек теряет много полезных веществ, вот почему нельзя заниматься самолечением. Несмотря на пользу и оздоровительное значение липы, применение ее должно быть дозировано, как использование любого лекарственного препарата. Обилие полезных элементов может привести к перебоям в деятельности организма и усилить или осложнить болезнь.

Длительное употребление такого чая может повлиять на снижение зрения.

Не только целители, но и обычные люди предпочитают собирать растительный материал для лечебных целей самостоятельно. Для этого следует знать, где растет и как правильно осуществлять сбор.

Собирать рекомендуется в лесных посадках или парках, которые располагаются в отдалении от шоссе. Заготовка производится в теплый сезон, в период цветения, когда соцветия содержат не только цветки, но и нераспустившиеся еще бутоны. В это время растение содержит максимальный уровень полезных ингредиентов, способствующих уменьшению уровня сахара и холестерина. После высушивания содержат сырье в достаточно вентилируемом помещении без доступа прямых солнечных лучей.

В противостоянии с холестерином человечество давно пользуется народными средствами – липовым цветом. Благодаря своему составу, куда входит много целебных ингредиентов, соцветия липы проявляют замечательное исцеляющее действие: не только избавляет от вредного вещества, но имеют массу других положительных свойств. Однако применять нетрадиционные методы лечения следует с осторожностью, тщательно соблюдая дозировку и консультируясь у врача, учитывая индивидуальные особенности организма, а также специфику заболевания.

Лечебные свойства липового цвета.

источник

Источник: technohouse-market.ru
Читайте также
Вид: