Корица и мед для снижения холестерина: отзывы врачей и пациентов

Мы проверяем состав крови, сдав необходимые анализы, и обращаем внимание на наличие холестерина или, по-научному, холестерола. Если его уровень выше нормы, то это причина для беспокойства, поскольку холестериновые бляшки вызывают закупорку сосудов. При повышении его концентрации в крови рекомендовано лечение и диеты, пока содержание вещества не нормализуется. С проблемой повышенного уровня холестерина сталкивается большинство представителей старшего поколения. Можно лечиться медикаментозно или воспользоваться традиционными народными методами, например, «почистить» сосуды медом и корицей.

сужение сосудов при холестеринеВ чем опасность холестерина?

80% холестерола образуется за счет организма, а 20% поступает с пищей. Функции холестерина в организме достаточно значимы, поэтому его наличие в организме обязательно.

Он выполняет следующую роль:

  • помогает в создании клеточной мембраны, придавая ей прочность и эластичность,
  • принимает участие в синтезе половых гормонов-стероидов, витамина D,
  • важен для нормального функционирования клеток,
  • участвует в синтезе желчных кислот (на что уходит 3/4 всего холестерина), которые нужны для переваривания пищи.

При его нехватке возможны гормональные нарушения, нарушения в работе иммунной системы, нервные расстройства. Но содержание холестерола в крови должно быть на безопасном уровне 200мг/дл. Если содержание возрастает до 300мг/дл, нужно бить тревогу: возрастает риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний из-за формирования в сосудах холестериновых бляшек.

По рекомендациям экспертов, желательный уровень общего холестерина с позиции снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений составляет &lt, 5,18 ммоль/л для взрослых, &lt, 4,4 ммоль/л для детей.

В случае повышения уровня общего холестерина необходима чистка сосудов, в которой используют как медикаментозные, так и народные методы.

Корица и мед для снижения холестерина: отзывы врачей и пациентовВолшебное сочетание: корица и мед

Снизить уровень холестерина помогут мед и корица, сочетание которых сравнимо с воздействием на организм комплексной терапии. Эти два вещества прекрасно дополняют друг друга, принося нашему здоровью максимальную пользу. Они содержат уникальный набор витаминов и микроэлементов, что в сочетании с физической нагрузкой и правильным питанием не только снижает уровень холестерина, но и придает силы и энергию.

Корица с медом помогают нашему организму:

  • улучшить работу ЖКТ,
  • разрушить и вывести «шлаки» и токсины,
  • улучшить обмен веществ,
  • очистить сосуды и укрепить сердечную мышцу,
  • восстановить нормальное давление,
  • снизить массу тела.

Помощь меда и корицы от холестерина действительно есть, что подтверждают медики. Кроме вышесказанного, применение этих веществ ведет к повышению иммунитета, снижению жировой прослойки, нормализует количество инсулина в крови, активирует умственную деятельность.

Но главное – это улучшение работы сердечно-сосудистой системы, усиление кровотока, что происходит за счет понижения уровня холестерина. При этом риск развития заболевания сердца и сосудов значительно снижается. С помощью меда и корицы можно уменьшить количество холестерола в крови на 10%.

На заметку: В случае хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы или опасных нарушений в системе кровообращения народные средства принимают в комплексе с медикаментозными, что усиливает эффект от их применения.

Рецепты целебного напитка

Как помогает корица от холестерина? Корица — это высушенная кора дерева, которую применяют как пряность. В ее химический состав входит альдегид, который тормозит образование тромбов, а кальций и волокна укрепляют сердечную мышцу. Совместно компоненты меда и корицы направлены на борьбу с холестерином. Их действие дополняет друг друга.

«Чистка сосудов» проводится с помощью молотых коричных палочек и чистого цветочного меда, который никак не обрабатывался. Рецепты отличаются по своему составу, но в любом из низ присутствуют данные компоненты.

Корица и мед для снижения холестерина: отзывы врачей и пациентовРецепт №1.

Используем только корицу и мед. Состав компонентов:

  • 40мг меда,
  • 15мг молотой корицы,
  • 300 мл воды.

Готовим однородную массу: корицу разводим кипяченой водой (+40С), добавляем мед и храним в холодильнике в стеклянной закрытой упаковке. Принимаем по столовой ложке до еды 3 раза в день. Пьем 10 дней и через неделю курс повторяем.

Рецепт №2.

Готовим медово-коричную настойку, в состав которой входят:

  • 50мг меда,
  • 25мг молотой корицы,
  • 500мл воды.

Корицу заливаем крутым кипятком. Когда она полностью растворится, добавляем мед и настаиваем не более получаса в темном месте. Полученный настой нужно принимать дважды: утром и вечером на протяжении 30 дней. Перерыв в лечении составляет 3 месяца.

Внимание! Если злоупотреблять корицей, используя ее часто и больше нормы, то возможно расстройство нервной системы. Поэтому будьте внимательны и посоветуйтесь с врачом.

Рецепт №3.

Корица и мед для снижения холестерина: отзывы врачей и пациентовГотовим лимонный лечебный напиток, который содержит:

  • 5 лимонов,
  • 500мл меда,
  • 30г чеснока,
  • 15г корицы.

Готовим лимонную мякоть, убирая кожуру, тонкую кожицу и косточки с долек лимона. Смешиваем в блендере очищенные зубчики чеснока и мякоть лимона. Когда масса станет однородной, добавляем мед и корицу и снова взбиваем.

Состав перекладываем в стеклянную емкость, закрываем и настаиваем 7 дней. Процеживаем и принимаем 30 мл ежедневно. Лечение продолжаем 2 месяца, затем делаем 3-х месячный перерыв. Для профилактики лимонный напиток можно добавлять в чай по 10 мг.

На заметку: В борьбе с холестериновыми отложениями в странах Востока давно пользуются корицей. Но очищения сосудов не произойдет, если питание не будет сбалансировано. Важно отсутствие рафинированных и насыщенных жиров. Двигательная активность также необходима для сжигания лишних калорий и поддержания организма в тонусе.

Рецепт №4.

Корица и мед для снижения холестерина: отзывы врачей и пациентовГотовим пасту, которая состоит из

  • 200г меда,
  • 1ст.л. корицы.

Измельченную корицу в ложке «с горкой» засыпаем в емкость с медом. Тщательно смешиваем и паста готова. Храним в холодильнике и употребляем за 30 мин до приема пищи, запивая стаканом с водой. Затем плотно завтракаем. Можно нанести пасту на черный хлеб и съесть в качестве десерта с чаем.

Используем и злаковый хлеб, на который наносится мед и сверху посыпается корицей. Каждый завтрак съедаем такой бутерброд для профилактики, и сосуды будут чистыми, настроение – хорошим, а состояние — бодрым. Такие рецепты и полезны, и вкусны.

Возможные противопоказания

Корица против холестерина весьма эффективна, но не следует забывать о противопоказаниях. При использовании народных средств обычно не обращаются к врачам. Принято считать, что проверенные временем рецепты и так безопасны и принесут только пользу. Но это не совсем верно: любое лечение требует консультации специалиста. И использование корицы для снижения холестерина тоже имеет свои ограничения:

  • наличие онкологических заболеваний,
  • Повышенная температура во время болезни,
  • Наличие инфекций,
  • ериод беременности,
  • Аллергические реакции (чаще всего на мед),
  • Сосудистые заболевания в острой форме (инфаркт, инсульт, тромбоз).

На заметку: Резкое и значительное снижение уровня холестерина не является полезным для организма. Понижением его содержания в пределах 10% можно достигнуть уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Предложенный народный метод можно использовать не только для лечения, но и для профилактики образования холестериновых бляшек.

Загрузка...
Источник: KardioBit.ru
Читайте также
Вид: