Провоз инсулина в самолете в ручной клади: перелет с диабетом, советы диабетику

Перевозка медикаментов на борту самолета подлежит дополнительному контролю. При провозе инсулина в ручной клади в самолете, могут возникнуть проблемы при транспортировке, поэтому важно знать как избежать недопонимания и легализовать медикаментозный препарат на борту самолета. В целом врачи не запрещают перелет диабетикам, так как считают, что это не может привести к каким-либо осложнениям. Перелет могут осуществлять люди со всеми типами диабета. Любая компания должна предоставить необходимые условия диабетику, так как он принадлежит к специальной группе.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

Все дело в том, что инсулин является специфическим препаратом, на перевоз которого потребуются специальные документы, выданные больному в поликлинике. При посадке в самолет может возникнуть проблема или недопонимание со стороны персонала. Поэтому перед полетом на самолете, необходимо посоветоваться с эндокринологом о дальнейшем воздействии полета на организм, задокументировать все необходимые средства и по возможности иметь при себе чеки или справку от врача.

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Нельзя перевезти с собой на борту любые гелеобразные вещества, в том числе: детское питание, парфюм, лекарства, средства личной гигиены, спреи. Один пассажир имеет право перевозить жидкие лекарства в размере не более 100 мл. Все препараты должны иметь этикетку со всей необходимой информацией о лекарстве. Если же медикаментов больше чем 100 мл, их необходимо положить в чемодан.

Для некоторых специальных групп авиакомпании сделали исключения, так для больных, которые должны принимать лекарства через определенный промежуток времени, есть исключение и они могут проносить на борт запрещенные препараты, предварительно согласовав все с персоналом. Необходимость принимать лекарственные средства должна быть задокументирована специальной справкой. Так некоторые группы, в данном случае люди, страдающие диабетом, могут провезти необходимые им препараты. Стоит брать во внимание, что сотрудники могут запросить распаковать препарат или поклажу с целью проверки на наличие наркотических или взрывчатых веществ, если что-то вызовет подозрения, эту вещь, скорее всего, придется выкинуть.

Многие пассажиры, тревожатся из-за ограничений на количество перевозимых препаратов. В экстренной ситуации человек не сможет помочь себе, для этого на борту самолета есть аптечка с наличием всех необходимых медикаментов, а стюардессы специально обучены для оказания первой помощи.

Диабетик должен планировать полет, советуясь с врачом, дабы исключить непредвиденные ситуации. При перелете на большие дистанции, во время полета самолет может пересекать часовые пояса, при этом время бодрствования может как увеличиться, так и уменьшиться. Так, путешествуя на запад, день увеличивается, на восток — становится меньшим. При увеличении периода бодрствования увеличивается и количество принимаемой пищи, вместе с этим растет и количество вводимого инсулина, и наоборот, при уменьшении периода бодрствования уменьшается и доза препарата. Для подробного графика приема и специфики терапии в таких случаях необходим совет врача.

источник

Если врач диагностировал сахарный диабет, это не значит, что полет на самолете пациенту противопоказан. Если на борту самолета оказывается диабетик, любая авиакомпания обязана предоставить специальные условия, так как данный пассажир относится к группе риска. Чтобы авиаперелет прошел без последствий, нужно обязательно вовремя контролировать уровень сахара в крови и придерживаться лечебной диеты.

Совершать путешествие на самолете можно при любом типе диабета, но важно знать, что предпринять в случае ухудшения самочувствия. Медики также не запрещают перелеты диабетикам, считая, что это не приводит к каким-либо осложнениям. Однако перед тем, как отправиться в путешествие, нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом.

Оценив общее самочувствие пациента, врач даст необходимые рекомендации по выбору дозировки инсулина при перелете, режиму и рациону питания. Если же больной плохо себя чувствует, врач даст совет воздержаться от полета.

Если планируется перелет с диабетом, советы лечащего врача не помешают. Как известно, при перемещении в воздухе организм претерпевает различные измерения. В частности, нередко происходит повышение уровня сахара в крови.

Если планируется перелетать через несколько часовых поясов, нужно учитывать, что количество приемов пищи за этот промежуток уменьшится или, наоборот, увеличится. При сахарном диабете это нежелательно, так как изменяется режим приема сахароснижающих препаратов и изменяется доза инсулина.

Когда самолет направляется по направлению к востоку, происходит уменьшение дня, поэтому, скорее всего, обычная дозировка гормона будет снижена. Когда предстоит путешествие в западном направлении, день увеличивается, а вместе с ним прибавляется несколько приемов пищи и, соответственно, инсулина.

Если требуется подобная корректировка, врач поможет составить четкий план введения гормона в период путешествия, укажет дозу инсулина и время введения препарата.

Чтобы перелет прошел успешно и без эксцессов, стоит придерживаться основных правил.

  1. Следует взять с собой лекарство, шприцы и расходные материалы для глюкометра с запасом на случай, если вдруг перелет неожиданно затянется.
  2. Все препараты и устройства для измерения уровня сахара в крови следует перевозить только ручной кладью. Нередки случаи, когда багаж терялся или приходил не вовремя. А при сахарном диабете долгое отсутствие необходимых лекарств может привести к тяжелым последствиям.
  3. Важно заранее позаботиться о том, чтобы с собой диабетик имел небольшой перекус. Такое питание понадобится, если вдруг у больного начнет резко понижаться сахар в крови, можно будет быстро отрегулировать состояние и устранить гипогликемию.
  4. Если лечение проводится при помощи инсулина, нужно перед поездкой проверить, все ли имеется в сумке для введения препарата. При размещении сумок в багажное отделение самолета лекарства также следует брать с собой, так как при минусовой температуре инсулин может заморозиться и прийти в негодность. Также багаж может длительное время находиться при жаркой температуре, что также негативно влияет на препарат.
  5. Если инсулинотерапия проводится при помощи дозатора, следует дополнительно взять с собой шприц или инсулиновую ручку. Альтернативные приспособления для инъекции гормона немедленно помогут, если вдруг устройство выйдет из строя.

Перед поездкой нужно написать список всех вещей, которые понадобятся в путешествии. В сумке диабетика должно находится следующее:

  • Препарат инсулина;
  • Инсулиновая ручка или шприц с флаконом;
  • Комплект шприцов, инсулиновых игл, расходники для дозатора;
  • Сахароснижающие препараты и иные лекарства;
  • Глюкоза в таблетках или иные продукты, в которых содержатся быстро всасываемые углеводы;
  • Сухофрукты, сухое печенье для перекуса;
  • Мази с антибиотиком;
  • Комплект с глюкагоном;
  • Таблетки от тошноты и диареи;
  • Глюкометр с комплектом расходных материалов – тестовыми полосками, ланцетами;
  • Спиртовой раствор или спиртовые салфетки;
  • Запасной комплект батареек для анализатора;
  • Стерильная вата или медицинские салфетки.

источник

О том, что пора отпусков стремительно приближается, говорит частота задаваемого мне вопроса: а нужно ли брать какие-то документы для провоза инсулина в самолетах.

Путешествую я достаточно много. Много таможенных границ было мною пройдено с большими запасами инсулина и всякой всячиной, необходимой для диабетика. Давайте расскажу, как я прохожу таможенный досмотр и нужно ли с собой брать справку о том, что у тебя сахарный диабет.

К каждому путешествию я готовлюсь ответственно [ ], тщательно комплектую мою диа-сумку:

  • Беру в два раза больше инсулина, чем потребуется на период путешествия. Во время поездки я буду рассортировывать его по разным сумкам на случай, если какой-то рюкзак или чемодан пропадет.
  • Делаю запас иголок для шприц-ручек. Тот, кто на инсулиновых помпах, также должен продумать сколько расходников к ней нужно на время путешествия.
  • Беру большой запас тест-полосок к глюкометру.
  • Также беру два глюкометра на случай, если один выйдет из строя. Во многих странах, куда я езжу, глюкометр найти будет непросто.
  • Запасаюсь батарейками к глюкометрам. К инсулиновой помпе тоже необходимо взять запас. Хотя в любой стране с покупкой батареек проблем не будет. Но я перестраховываюсь, чтобы не случилось каких-либо неожиданностей.

Перечисленный выше внушительный комплект медикаментов и необходимого оборудования я никогда не сдаю в багаж, беру с собой в ручную кладь. И вовсе не потому, что лекарства в багажном отделении могут замерзнуть. То, что там якобы минусовая температура — это миф [ ].

Багаж может “заблудиться” или вовсе “потеряться”, не доехав до места назначения. И вместо отдыха вам придется решать множество проблем с поиском инсулина и других необходимых вещей.

Стратегический запас инсулина можно также разделить на несколько частей, положив часть в ручную кладь вашему попутчику. Ведь даже с ручной кладью может приключиться неприятная история типа кражи.

Так как я предпочитаю долгосрочные путешествия, беру с собой большой запас инсулина: месяца на 2-3, если еду дней на 30. Да, я перестраховщица еще та. И весь этот инсулин лежит в моем рюкзаке, который я беру в качестве ручной клади. И еще ни разу проблем с его провозом не было.

Я никогда не делала никаких справок. Я посетила довольно много стран на территории Европы, Азии и не только, и никаких справок для провоза инсулина от меня ни разу не требовали. Внимание на инсулин обратили всего один раз — в аэропорту ОАЭ. Но я сказала волшебную фразу «I’m diabetic» («Я диабетик») и интерес ко мне и моим лекарствам сразу же пропал.

Скажу больше: иногда услышав о том, что у меня диабет, работники аэропортов даже разрешали мне проносить на борт самолета воду сверх установленного лимита 100 мл. К слову, по-моему, идиотское ограничение.

Если все-таки есть какие-то опасения, то можно взять с собой инструкцию к инсулину, которая есть в каждой упаковке к нему.

Официально установленной формы справки о СД нет. Некоторые пациенты просят у своего лечащего врача выписать справку, составленную в свободной форме о том, что у человека СД и он на инсулинотерапии. Справку выписывают на официальном бланке поликлиники, заверенном печатью. Но нигде нет прописанных правил о необходимости предоставить подтверждающие документы на инсулин.

По ссылке [ ] доступен вариант справки, который я подготовила для людей на инсулинотерапии (для людей на помпотерапии необходимо откорректировать список, удалив лишнее или дополнив необходимым). Справка дана на русском и английском языках. Также есть вариант для провоза инсулина в больших количествах для долгосрочного пребывания в другой стране.

Как вариант, можно сделать карточку диабетика и всегда иметь ее при себе [ ]. Ее можно заламинировать, чтобы не испачкать, не помять и не испортить другими способами. На карточке, ссылку на которую дала, также есть полезная инструкция на случай чрезвычайных ситуаций:

«Если мне станет плохо или я буду необычно вести себя, дайте мне съесть несколько кусочков сахара, конфет или очень сладкий напиток. Если я потеряю сознание, не смогу глотать и быстро не приду в себя, мне нужно срочно сделать инъекцию глюкозы в/в или глюкагона в/м. Для этого известите о моем состоянии врача или срочно доставьте меня в больницу».

«I am a diabetic and take insulin injections. In case I seem to be ill or behave abnormally or lose consciousness, give me some sugar or something very sweet to drink. If I can’t swallow or if I don’t regain consciousness quickly I need a glucagon injection. Therefore, please get in touch with my family or a doctor, or have me brought to a hospital».

Вообще на таможенном досмотре проблем возникнуть не должно, так как все работники аэропортов осведомлены о том, что такое сахарный диабет и инсулин. Но если вдруг будут какие-то неурядицы, необходимо попросить служителей таможни вызвать их начальника или босса: “I want to talk to your boss” (Я хочу поговорить с вашим начальником).

Главное — ведите себя спокойно и вежливо, объясняйте, что от этих препаратов зависит ваша жизнь. Уверена, что недопонимание будет быстро устранено.

Также часто задают вопрос, а не причинит ли вред инсулиновой помпе и инсулину сканирование при досмотре багажа.

Можете быть спокойны, сканирующие приборы не влияют на правильность работы глюкометров, а инсулин при этом не пострадает. Система рентгеновского контроля (СРК) ручной клади сканирует предметы, используя очень маленькую лучевую нагрузку, которая эквивалентна двухчасовой прогулке под солнцем в летний день на побережье Чёрного моря.

Инсулиновую помпу перед досмотром можно снять и положить в “корзинку” на СРК. Если по каким-то причинам вы этого делать не хотите, то следует предупредить работников таможни о том, что у вас сахарный диабет, а инсулиновая помпа не может быть снята по причине имплантированности в тело. В этом случае будет осуществлен процесс ручного досмотра.

Также отмечу, что прохождение через металлодетекторы полностью безопасно для инсулина и инсулиновых помп.

Не бойтесь путешествовать, друзья! Пусть диагноз не будет препятствием на пути покорения новых вершин, исследования нового, получения ярких впечатлений. Не лишайте себя удовольствий из-за надуманных страхов.

Ярких путешествий и хорошего отдыха!

Инстаграм о жизни с сахарным диабетом Dia_status

источник

Если у вас диабет, то любое длительное путешествие может представлять собой проблему – даже если вы тщательно подготовитесь к такому путешествию. Но если подойти к решению этого вопроса грамотно, то вы будете чувствовать себя в привычных условиях, даже находясь далеко от дома. Предлагаем вашему вниманию 20 полезных правил, которые помогут вам предусмотреть практически каждый нюанс для того, чтобы вы смогли спокойно провести вдалеке от дома отпуск, выходные, или съездить в командировку.

Итак, представим себе, что чемодан с основными вещами упакован, и вы, в принципе, готовы отправиться в путь. Осталось лишь только подготовиться к поездке с учетом того факта, что вы больны диабетом. Начнем с того, что неважно, насколько точно вам удается придерживаться необходимых правил и режима, когда вы находитесь дома. Когда вы находитесь в дороге, или в гостинице, все происходит по-другому. Вам приходиться питаться в кафе или ресторанах; ваша физическая активность несколько выше, чем обычно; неожиданные стрессы и непредвиденные ситуации – все это может повлиять на резкие колебания уровня сахара в крови. Соблюдение следующих 20-ти правил поможет контролировать этот уровень, справляясь со всеми нестандартными ситуациями. При этом совершенно неважно, находитесь ли вы в длительной, или кратковременной поездке.

Итак, возьмите ручку и лист бумаги и составьте список, в который необходимо внести каждую мелочь, которая поможет вам сохранить хорошее самочувствие во время поездки. Такой список поможет вам не забыть самые мелкие, но необходимые вещи, и вам не придется, покидая ваше жилище, переживать на тему, все ли вы упаковали в чемоданы.

Специалисты Американской Ассоциации по диабету (American Diabetes Association) рекомендуют диабетикам всегда иметь наготове небольшую отдельную сумку для путешествий, в которой будет находиться все необходимое, для того чтобы поддерживать свое самочувствие на должном уровне. В эту сумку необходимо будет упаковать следующие вещи:

Ампулы с инсулином и столько шприцев, сколько вам может понадобиться во время вашего путешествия. Необходимо предусмотреть каждую мелочь, вплоть до того, что вам понадобится небольшой контейнер для хранения использованных шприцев и индикаторных полосок.

Глюкометр (прибор для измерения уровня сахара в крови), тонометр (прибор, для измерения кровяного давления), прибор для анализа мочи, полоски для анализа уровня глюкозы в крови. К приборам необходимо взять комплект запасных батареек – на всякий случай.

Лекарственные средства для приема внутрь с инструкциями по применению. Неплохо было бы взять с собой и рецепты на эти лекарства.

Набор других медикаментов, таких как антибиотическая мазь, таблетки от тошноты и так далее.

Диабетическую идентификационную карточку, которая, в случае приступа, даст окружающим понять, что вы – диабетик, и вам требуется соответствующая помощь. Если вы не за границей, имейте всегда при себе телефон вашего лечащего врача.

Всякого рода закуска, типа крекеров, сыра, изюма, фруктов, бутылочки с соком и натуральный заменитель сахара (сахар для диабетиков). Все эти простые закуски легко помогут вам утолить небольшой голод, так как диабетикам, в отличие от здоровых людей, терпеть голод нельзя – это может вызвать изменения уровня сахара в крови.

Также можно взять какую-нибудь еду посерьезнее, которую можно не хранить в холодильнике относительно долгое время – кто знает, сколько времени вам придется провести на ногах, прежде чем удастся где-нибудь перекусить!

3. Не забудьте про спортивный костюм!

Для диабетиков физические упражнения необходимы, как воздух. Возьмите с собой тренировочную одежду, чтобы вы всегда имели возможность хотя бы немного поделать физические упражнения. Конечно, если вы собираетесь остановиться в каком-нибудь крайне дорогом и популярном отеле, то вам, скорее всего, обслуживающий персонал сможет предоставить все необходимое, для занятия спортом – включая тренировочную одежду. Но в большинстве случаев на это слабо приходится рассчитывать.

Это позволит вам легче переносить долгое нахождение на ногах – все эти перемещения от аэропорта к аэропорту, от вокзала к вокзалу, от гостиницы к гостинице – все это может привести к стрессу и вызвать резкие колебания уровня сахара в крови. Не стоит усугублять ваше состояние ношением неудобной обуви.

5. Проверьте состояние приборов для контроля уровня сахара в крови.

Абсолютно неважно, как далеко вы собираетесь путешествовать, и как долго это путешествие продлится. Вы должны быть абсолютно уверены в исправности вашего прибора для контроля уровня крови в крови для того чтобы иметь возможность регулярно и без сбоев осуществлять этот крайне необходимый анализ именно столько раз, сколько рекомендовал ваш доктор. Наличие такой возможности поможет вам на раннем этапе выявить потенциальную проблему и принять лекарство, сохранив, тем самым, уровень сахара в крови на должном уровне.

Путешествия по воздуху – это достаточно стрессовая ситуация. К счастью, службы безопасности аэропортов позволяют брать с собой в салон все необходимые лекарства, если таковых нет в аптечке самолета. Правда, необходимо помнить, что вам могут понадобиться доказательства вашего состояния, к примеру, заключение лечащего врача; также необходимы будут бумаги, подтверждающие происхождение ваших лекарств.

6. Все, что жизненно важно, всегда держите под рукой.

Как сообщается, в аэропортах мира за прошлый год было утеряно или повреждено более двух миллионов единиц багажа. И если даже что-то произойдет с вашим основным чемоданом, в котором хранятся вещи, это не так страшно, как потерять сумку с важными для вашей жизни медикаментами, инсулином, шприцами и оборудованием для тестирования уровня сахара в крови. Именно поэтому эту сумку нужно всегда держать при себе.

7. Сообщите заблаговременно сотрудникам досмотра в аэропорту, что у вас диабет.

Как правило, отделы безопасности при аэропортах позволяют людям, страдающим от диабета, проносить с собой в салон самолета следующие личные вещи:

Инсулин и инсулиносодержащие препараты (емкости, безыгольные инъекторы, ампулы, заранее заправленные лекарством шприцы).

Неограниченное количество неиспользованных шприцев, в случае, если к ним прилагаются препараты на основе инсулина и инсулин.

Специальные скальпели для вскрытия ампул с препаратами, приборы для измерения уровня глюкозы, полоски для анализа уровня глюкозы в крови, тампоны для чистки, пропитанные спиртом.

Дозаторы инсулина, очищающие средства, батарейки, пластмассовые трубки и другие вещи для внутривенных инъекций, катетеры и иглы. Все это, естественно, должно идти в комплекте с инсулином.

Тест-полоски для определения кетоновых тел в моче.

Неограниченное количество использованных шприцев, когда они перевозятся в специальном контейнере для отходов.

Конечно, в аэропортах разных стран есть свои правила и свои отступления от правил. Для того, чтобы узнать, что именно позволено проносить с собой в салон самолета в аэропорту того, или иного государства, этим вопросом лучше озаботиться заранее и навести соответствующие справки. Также необходимо заблаговременно подойти к сотрудникам безопасности аэропорта и предупредить о том, что вы больны диабетом – до личного досмотра.

8. Необходимо будет подтвердить происхождение лекарств.

Так может случиться, что вам придется доказывать, что то, что вы пытаетесь взять с собой в салон – это инсулин. Поэтому нельзя провозить ампулы без опознавательных знаков. Необходимо брать с собой целую упаковку, на которою нанесена маркировка товара, однозначно определяющая его название, дату производства и производителя.

9. Заранее позаботьтесь о некоторых мероприятиях.

Так как не исключена вероятность того, что вам придется пользоваться уборной для того, чтобы сделать себе укол, стоит договориться о том, чтобы вам в самолете выделили место у прохода. Если во время полета предусмотрено кормление пассажиров, то за 24 часа следует предупредить авиалинии о том, что вы нуждаетесь в специальном меню (если вы, конечно, сидите на диете). Если же во время перелета пассажиров кормить не будут, позаботьтесь о том, чтобы взять необходимую пищу с собой в салон.

10. Предупредите стюардессу о вашей болезни.

Необходимо предупредить стюардессу или бортпроводницу о том, что у вас диабет – особенно, если вы путешествуете в одиночестве. Надо подстраховаться на тот случай, если вам вдруг неожиданно станет плохо во время перелета.

Обезвоживание в самолете является довольно частым явлением, так как в салоне самолета пониженная влажность – по крайней мере, ниже, чем в обычных жилых помещениях. Это может стать причиной небольшого дискомфорта, покалывания в глазах, утомления и проблем с дыханием. В основном, эти симптомы грозят людям, у которых наблюдаются определенные проблемы с дыхательной системой, к примеру, астма. Простой способ избавиться от симптомов дегидратации – это потреблять достаточное количество воды. Также следует избегать во время перелета алкогольных и кофеиносодержащих напитков.

ПРИ ПУТЕШЕСТВИИ ЗА ГРАНИЦУ

Поскольку рецепты и предписания врачей в разных странах могут отличаться друг от друга, необходимо еще в своей стране подготовиться к возможным трудностям, которые могут возникнуть за границей в связи с этой ситуацией.

12. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, перед тем, как покинуть свою страну.

Попросите своего доктора выписать вам необходимые рецепты и соответствующее медицинское заключение, в котором также будет указано основание для назначения того или иного медикамента, который вы берете с собой. Также в этом письме может понадобиться описание фармакологического действия того или иного лекарства, включая побочные эффекты. Если вам понадобится медицинская помощь в другой стране, то это письмо поможет врачу, который будет оказывать эту помощь, и позволит ему предложить вам все необходимые лекарства сообразно курсу лечения, принимаемого вами. Кроме того, некоторые лекарства могут быть недоступны в стране, в которой вы собираетесь провести отпуск или командировку. И даже если подобные препараты будут в наличии, они могут иметь другие названия и отличаться силой воздействия.

13. Запаситесь дополнительным запасом лекарств из дома.

Наряду с тем запасом лекарств, который будет всегда находиться у вас под рукой в отдельной сумке, рекомендуем иметь с собой в общем багаже дополнительный запас этих же лекарств. К примеру, отбываете из дома на неделю – сделайте двухнедельный запас.

14. Позаботьтесь об условиях хранения лекарств.

Все медицинские препараты, которые вы взяли с собой в путешествие, должны храниться в специальной воздухонепроницаемой упаковке, которая, к тому же, изолирует их от воздействия температур, влажности и света.

15. Носите идентификационный браслет

В связи с тем, что в случае с диабетом сложно однозначно предсказать, как будет развиваться ситуация в следующий момент и когда пациенту может понадобиться медицинская помощь, специалисты рекомендуют всем больным носить специальные идентификационные браслеты, которые определяют людей, как диабетиков и предоставят, в случае необходимости, работникам скорой помощи всю необходимую о вас и вашем диагнозе информацию. Это, в свою очередь, поможет врачам оказать вам квалифицированную медицинскую помощь. Также следует помнить о том, что информация на браслете должна быть изложена на языке той страны, в которую вы отправляетесь в путешествие.

16. Учитывайте возможную разность часовых поясов.

Следует точно быть уверенным во времени приема медицинских препаратов вне зависимости от того, где вы находитесь. Для этого удобно будет взять с собой наручные часы с двумя временными циферблатами, один из которых будет выставлен по времени вашей страны.

Если вы вынуждены соблюдать строгую диету, то незнакомые меню новых ресторанов могут вызывать определенные затруднения. Поэтому, не стоит стесняться задавать вопросы по месту, да и не лишним будет подготовиться к этому важному моменту путешествия заранее.

17. Задавайте вопросы по поводу меню!

Попросите, чтобы вам рассказали о каждом, включенном в то или иное блюдо, ингредиенте, чтобы избежать после принятия пищи резкого понижения или повышения уровня сахара в крови. Также следует узнать о том, как готовят пищу, попросив подавать для вас соусы и приправы отдельно, чтобы вы сами могли контролировать их количество в еде. К сожалению (и это не секрет!) не все официанты или шеф-повара ресторанов будут в восторге от такой назойливой настойчивости, поэтому следует запастись терпением и объяснить им, что вы это делаете не из любопытства, а из соображений сохранности вашего здоровья.

18. Выбирайте рестораны правильно.

Неплохо было бы навести справки о меню того или иного ресторана заранее – о многих из них есть информация в Интернете. Если же вы решили заскочить в какой-нибудь ресторанчик, прогуливаясь по улицам незнакомого города, то имеет смысл изучить меню до того, как вы остановите на этом заведении свой окончательный выбор. Во многих странах ресторанное меню вывешивается за его пределами таким образом, что каждый проходящий мимо заведения имеет возможность ознакомиться с ассортиментом предлагаемых блюд. Оцените его заранее, на предмет соответствия уровня жира и холестерина вашему состоянию здоровья.

Для людей, которые страдают от диабета, эксперименты смерти подобны. Именно поэтому есть смысл постараться остановить свой выбор на какой-то одной ресторанной сети, которые готовят идентичные блюда в разных заведениях общественного питания, принадлежащих этой сети. Бывает и так, что такие рестораны предоставляют информацию о количестве калорий, уровне жира и холестерина, содержащихся в их блюдах. К примеру, в Соединенных Штатах Америки существует даже специальный федеральный закон, который обязывает крупные ресторанные сети предоставлять подобную информацию своим клиентам, вывешивая специальные демонстрационные табло или щиты.

19. Рассчитывайте жиры и калории заранее.

Чтобы застраховать себя от неожиданных скачков уровня сахара в крови, будьте готовы к тому, что в незнакомом ресторане вам не удастся рассчитать количество жиров и калорий заранее. Поэтому та еда, которую вы взяли с собой в путешествие, и которой вы перекусываете в течение дня, должна иметь минимальные показатели по жирам и калориям.

20. Научитесь выявлять блюда с низким содержанием жира.

Это довольно несложно, на самом деле. К примеру, жареная или запеченная рыба, обычно, имеет не более пяти грамм жира на 30 грамм продукта. Выбирайте отварные продукты, приготовленные без жира или масла, на пару и так далее. Избегайте просто жареные обычным способом продукты, сильно соусированные блюда, жирные десерты и так далее. О том, сколько калорий содержится в определенном количестве граммов каждого такого блюда, следует узнавать заранее. Так как эта информация носит жизненно важный характер для вашего здоровья, она должна навсегда запечатлеться у вас в памяти.

источник

Пациенты жалуются, что о форме справки для провоза в ручной клади жизненно небходимого инсулина не знают ни в поликлиниках, ни в авиакомпаниях, ни в аэропортах

Фото: РИА Новости —>

Инсулинозависимые пациенты жалуются: из-за ужесточения авиационных правил на время Олимпиады стало сложно взять с собой на борт жизненно необходимое лекарство. Ни авиаперевозчики, ни сервисные службы аэропортов, ни медики не могут дать вразумительных ответов. С такой проблемой столкнулась слушатель Business FM Людмила Дудиева:

Справка в произвольной форме, и до 100 миллилитров лекарства можно брать на борт.

Действительно, официальной формы справки для провоза лекарств нет. Однако чтобы обезопасить себя окончательно и бесповоротно, можно получить международную справку Российской диабетической ассоциации. Так советует ее президент, врач-диабетолог Михаил Богомолов:

Стоит напомнить, что запрет на провоз в ручной клади авиапассажиров любых жидкостей, в том числе менее 100 мл, действует до 1 апреля этого года.

Исключения составляют лишь жизненно необходимые лекарства, подтвержденные справкой, диетическое и детское питание, в том числе и материнское молоко. Такие пассажиры должны будут пройти специальный досмотр.

Также запрет не распространяется на жидкости, купленные в duty free и других торговых точках, расположенных после зоны досмотра.

Эти меры призваны лучше защитить россиян от возможных террористических атак.

источник

  • 1 В чем проблема перевозки инсулина в ручной клади в самолете?
  • 2 Правила перевозки лекарств личного пользования
    • 2.1 Что нельзя провозить?
    • 2.2 Что можно провозить?
  • 3 Особенности перелета при диабете

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день.

Перевозка медикаментов на борту самолета подлежит дополнительному контролю. При провозе инсулина в ручной клади в самолете, могут возникнуть проблемы при транспортировке, поэтому важно знать как избежать недопонимания и легализовать медикаментозный препарат на борту самолета. В целом врачи не запрещают перелет диабетикам, так как считают, что это не может привести к каким-либо осложнениям. Перелет могут осуществлять люди со всеми типами диабета. Любая компания должна предоставить необходимые условия диабетику, так как он принадлежит к специальной группе.

Все дело в том, что инсулин является специфическим препаратом, на перевоз которого потребуются специальные документы, выданные больному в поликлинике. При посадке в самолет может возникнуть проблема или недопонимание со стороны персонала. Поэтому перед полетом на самолете, необходимо посоветоваться с эндокринологом о дальнейшем воздействии полета на организм, задокументировать все необходимые средства и по возможности иметь при себе чеки или справку от врача.

Нельзя перевезти с собой на борту любые гелеобразные вещества, в том числе: детское питание, парфюм, лекарства, средства личной гигиены, спреи. Один пассажир имеет право перевозить жидкие лекарства в размере не более 100 мл. Все препараты должны иметь этикетку со всей необходимой информацией о лекарстве. Если же медикаментов больше чем 100 мл, их необходимо положить в чемодан.

Инсулин можно провозить на борту до 100мл, все остальное можно везти в багаже.

Для некоторых специальных групп авиакомпании сделали исключения, так для больных, которые должны принимать лекарства через определенный промежуток времени, есть исключение и они могут проносить на борт запрещенные препараты, предварительно согласовав все с персоналом. Необходимость принимать лекарственные средства должна быть задокументирована специальной справкой. Так некоторые группы, в данном случае люди, страдающие диабетом, могут провезти необходимые им препараты. Стоит брать во внимание, что сотрудники могут запросить распаковать препарат или поклажу с целью проверки на наличие наркотических или взрывчатых веществ, если что-то вызовет подозрения, эту вещь, скорее всего, придется выкинуть.

Многие пассажиры, тревожатся из-за ограничений на количество перевозимых препаратов. В экстренной ситуации человек не сможет помочь себе, для этого на борту самолета есть аптечка с наличием всех необходимых медикаментов, а стюардессы специально обучены для оказания первой помощи.

Диабетик должен планировать полет, советуясь с врачом, дабы исключить непредвиденные ситуации. При перелете на большие дистанции, во время полета самолет может пересекать часовые пояса, при этом время бодрствования может как увеличиться, так и уменьшиться. Так, путешествуя на запад, день увеличивается, на восток — становится меньшим. При увеличении периода бодрствования увеличивается и количество принимаемой пищи, вместе с этим растет и количество вводимого инсулина, и наоборот, при уменьшении периода бодрствования уменьшается и доза препарата. Для подробного графика приема и специфики терапии в таких случаях необходим совет врача.

Для улучшения качества жизни каждый инсулинозависимый диабетик должен уметь самостоятельно рассчитывать необходимые ему ежедневные дозы инсулина, а не перекладывать эту ответственность на врачей, которые не всегда могут оказаться рядом. Освоив основные формулы расчета инсулина, можно избежать передозировки гормона, а также взять заболевание под контроль.

  • Общие правила расчета
  • Какая доза инсулина нужна на 1 хлебную единицу
  • Как подобрать дозу инсулина в шприце?
  • Как вводить инсулин: общие правила
  • Продленный инсулин и его доза (видео)

Важное правило в алгоритме расчета дозы инсулина – это потребность пациента не более чем в 1 единице гормона на каждый килограмм веса. Если игнорировать данное правило, то возникнет передозировка инсулином, которая может привести к критическому состоянию – гипогликемической коме. Но для точного подбора дозы инсулина необходимо учесть степень компенсации заболевания:

  • На первых этапах заболевания 1 типа необходимая доза инсулина подбирается из расчета не более 0.5 единиц гормона на каждый килограмм веса.
  • Если сахарный диабет 1 типа в течение года хорошо компенсирован, то максимальная доза инсулина составит 0.6 единиц гормона на килограмм массы тела.
  • При тяжелом течении диабета 1 типа и постоянных колебаниях уровня глюкозы в крови требуется до 0.7 единиц гормона на килограмм веса.
  • В случае с декомпенсированным СД доза инсулина составит 0.8 ЕД/кг;
  • При гестационном сахарном диабете – 1.0 ЕД/кг.

Итак, расчет дозы инсулина происходит по следующему алгоритму: Суточная доза инсулина (ЕД) * Общая масса тела/2.

Пример: Если суточная доза инсулина равна 0.5 единиц, то ее надо умножить на массу тела, например 70 кг. 0.5*70 = 35. Полученное число 35 надо разделить на 2. Получится число 17.5, которое надо округлить в меньшую сторону, то есть получиться 17. Выходит, что утренняя доза инсулина будет составлять 10 единиц, а вечерняя – 7.

Хлебная единица – это понятие, которое введено для того, чтобы было легче рассчитать вводимую дозу инсулина непосредственно перед приемом пищи. Здесь в расчет хлебных единиц берут не все продукты, которые содержат углеводы, а только «подсчитываемые»:

  • картошка, свекла, морковь;
  • зерновые продукты;
  • сладкие фрукты;
  • сладости.

В России одна хлебная единица соответствует 10 граммам углеводов. К одной хлебной единице приравнивает ломоть белого хлеба, одно яблоко среднего размера, две чайные ложки сахара. Если в организм, который неспособен самостоятельно вырабатывать инсулин, попадает одна хлебная единица, то уровень гликемии увеличивается в пределах от 1,6 до 2,2 ммоль/л. То есть, это именно те показатели, на которые гликемия снижается, если ввести одну единицу инсулина.

Из этого следует, что на каждую принятую хлебную единицу требуется заранее ввести около 1 единицы инсулина. Именно поэтому, всем диабетиком рекомендуется обзавестись таблицей хлебных единиц, чтобы производить максимально точные подсчеты. Кроме этого, перед каждой инъекцией надо провести контроль гликемии, то есть узнать уровень сахар в крови с помощью глюкометра.

Если у пациента гипергликемия, то есть высокий сахар, надо к соответствующему числу хлебных единиц добавить нужное количество единиц гормона. При гипогликемии доза гормона будет меньше.

Пример: Если у диабетика за полчаса до еды уровень сахара 7 ммоль/л, и он планирует скушать 5 ХЕ, ему надо ввести одну единицу инсулина короткого действия. Тогда исходный показатель сахара в крови снизится с 7 ммоль/л до 5 ммоль/л. Еще, чтобы компенсировать 5 хлебных единиц, надо ввести 5 единиц гормона, итого доза инсулина составляет 6 единиц.

Чтобы заполнить обычный шприц объемом 1,0-2,0 мл нужным количеством лекарства, надо подсчитать цену деления шприца. Для этого надо определить число делений в 1 мл инструмента. Гормон отечественного производства продается во флакончиках по 5.0 мл. 1 мл – это 40 единиц гормона. 40 единиц гормона надо разделить на то число, которое получится при подсчете делений в 1 мл инструмента.

Пример: В 1 мл шприца 10 делений. 40:10 = 4 единицы. То есть, в одном деление шприца помещается 4 единицы инсулина. Ту дозу инсулина, которую надо ввести, следует разделить на цену одного деления, таким образом, вы получите число делений на шприце, которые должны быть заполнены инсулином.

Существуют также шприцы-ручки, которые содержат специальную колбу, заполняемую гормоном. При нажатии или повороте кнопки шприца инсулин вводится подкожно. До момента инъекции в шприцах-ручках надо установить нужную дозу, которая и попадет в организм пациента.

Введение инсулина проходит по следующему алгоритму (когда необходимый объем лекарства уже подсчитан):

  1. Руки следует продезинфицировать, надеть медицинские перчатки.
  2. Флакон с лекарством раскатать в руках, чтобы оно равномерно размешалось, продезинфицировать крышку и пробку.
  3. В шприц набрать воздух в том количестве, в котором будет вводиться гормон.
  4. Флакончик с лекарством поставить вертикально на стол, снять колпачок с иглы и ввести ее во флакончик через пробку.
  5. Нажать на шприц, чтобы воздух из него попал во флакон.
  6. Перевернуть флакон вверх дном и набрать в шприц на 2-4 единицы больше той дозы, которая должна поступить в организм.
  7. Из флакона достать иглу, выпустить воздух из шприца, корректируя дозу до необходимой.
  8. Место, куда будет делаться инъекция, два раза продезинфицировать кусочком ваты и антисептиком.
  9. Ввести инсулин подкожно (при большой дозе гормона инъекция делается внутримышечно).
  10. Обработать место укола и используемые инструменты.

Для быстрого всасывания гормона (если инъекция подкожная) рекомендуется делать укол в живот. Если укол делается в бедро, то всасывание будет медленным и неполным. Укол в ягодицы, плечо имеет скорость всасывания среднюю.

Рекомендуется менять места уколов по алгоритму: утром – в живот, в обед – в плечо, вечером – в бедро.

Получить больше информации о технике введения инсулина, можно здесь: http://diabet.biz/lechenie/tradicionnaya/insulin/tehnika-vvedenija-insulina.html.

Продленный инсулин назначают пациентам, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови натощак, чтобы у печени была возможность вырабатывать глюкозу постоянно (а это необходимо для работы головного мозга), ведь при сахарном диабете организм не может делать это самостоятельно.

Продленный инсулин вводиться один раз в 12 или 24 часа в зависимости от типа инсулина (сегодня используются два эффективным вида инсулина — Левемир и Лантус). О том, как правильно рассчитать необходимую дозу продленного инсулина, рассказывает в видео специалист по контролю над сахарным диабетом:

Умение правильно рассчитывать дозы инсулина – это навык, который должен освоить каждый инсулинозависимый диабетик. Если подобрать неправильную дозу инсулина, то может случиться передозировка, которая при несвоевременно оказанной помощи может обернуться летальным исходом. Правильные дозы инсулина – залог хорошего самочувствия диабетика.

Если врач диагностировал сахарный диабет, это не значит, что полет на самолете пациенту противопоказан. Если на борту самолета оказывается диабетик, любая авиакомпания обязана предоставить специальные условия, так как данный пассажир относится к группе риска. Чтобы авиаперелет прошел без последствий, нужно обязательно вовремя контролировать уровень сахара в крови и придерживаться лечебной диеты.

Совершать путешествие на самолете можно при любом типе диабета, но важно знать, что предпринять в случае ухудшения самочувствия. Медики также не запрещают перелеты диабетикам, считая, что это не приводит к каким-либо осложнениям. Однако перед тем, как отправиться в путешествие, нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом.

Оценив общее самочувствие пациента, врач даст необходимые рекомендации по выбору дозировки инсулина при перелете, режиму и рациону питания. Если же больной плохо себя чувствует, врач даст совет воздержаться от полета.

Если планируется перелет с диабетом, советы лечащего врача не помешают. Как известно, при перемещении в воздухе организм претерпевает различные измерения. В частности, нередко происходит повышение уровня сахара в крови.

Если планируется перелетать через несколько часовых поясов, нужно учитывать, что количество приемов пищи за этот промежуток уменьшится или, наоборот, увеличится. При сахарном диабете это нежелательно, так как изменяется режим приема сахароснижающих препаратов и изменяется доза инсулина.

Когда самолет направляется по направлению к востоку, происходит уменьшение дня, поэтому, скорее всего, обычная дозировка гормона будет снижена. Когда предстоит путешествие в западном направлении, день увеличивается, а вместе с ним прибавляется несколько приемов пищи и, соответственно, инсулина.

Если требуется подобная корректировка, врач поможет составить четкий план введения гормона в период путешествия, укажет дозу инсулина и время введения препарата.

Чтобы перелет прошел успешно и без эксцессов, стоит придерживаться основных правил.

  1. Следует взять с собой лекарство, шприцы и расходные материалы для глюкометра с запасом на случай, если вдруг перелет неожиданно затянется.
  2. Все препараты и устройства для измерения уровня сахара в крови следует перевозить только ручной кладью. Нередки случаи, когда багаж терялся или приходил не вовремя. А при сахарном диабете долгое отсутствие необходимых лекарств может привести к тяжелым последствиям.
  3. Важно заранее позаботиться о том, чтобы с собой диабетик имел небольшой перекус. Такое питание понадобится, если вдруг у больного начнет резко понижаться сахар в крови, можно будет быстро отрегулировать состояние и устранить гипогликемию.
  4. Если лечение проводится при помощи инсулина, нужно перед поездкой проверить, все ли имеется в сумке для введения препарата. При размещении сумок в багажное отделение самолета лекарства также следует брать с собой, так как при минусовой температуре инсулин может заморозиться и прийти в негодность. Также багаж может длительное время находиться при жаркой температуре, что также негативно влияет на препарат.
  5. Если инсулинотерапия проводится при помощи дозатора, следует дополнительно взять с собой шприц или инсулиновую ручку. Альтернативные приспособления для инъекции гормона немедленно помогут, если вдруг устройство выйдет из строя.

Перед поездкой нужно написать список всех вещей, которые понадобятся в путешествии. В сумке диабетика должно находится следующее:

  • Препарат инсулина;
  • Инсулиновая ручка или шприц с флаконом;
  • Комплект шприцов, инсулиновых игл, расходники для дозатора;
  • Сахароснижающие препараты и иные лекарства;
  • Глюкоза в таблетках или иные продукты, в которых содержатся быстро всасываемые углеводы;
  • Сухофрукты, сухое печенье для перекуса;
  • Мази с антибиотиком;
  • Комплект с глюкагоном;
  • Таблетки от тошноты и диареи;
  • Глюкометр с комплектом расходных материалов – тестовыми полосками, ланцетами;
  • Спиртовой раствор или спиртовые салфетки;
  • Запасной комплект батареек для анализатора;
  • Стерильная вата или медицинские салфетки.

В последнее время вводятся строгие меры и ограничения по провозу ручной клади, что может затруднить положение диабетика во время прохождения контроля на таможне. Особенно таможенным службам может показаться подозрительным, если в сумке находится жидкость с превышающим норму объемом.

По этой причине следует проинформировать контролера о наличии сахарного диабета и объяснить, что багаж содержит необходимые средства для лечения болезни. Для уверенности нужно взять у лечащего врача справку, подтверждающую наличие болезни.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы без пробоем перевезти нужное количество инсулина или иной лечебной жидкости, важно знать о всех имеющихся в законодательстве исключениях.

  1. Больной имеет право перевозить любое прописанное врачом лекарство в жидким, гелеобразном виде или аэрозоле. Сюда же относятся капли для глаз и солевой раствор для медицинской цели.
  2. Если имеются особые медицинские указания, на борт разрешается брать жидкость в виде сока, жидкого питания, пищевого геля.
  3. Также может быть провезено жидкое медицинское средство, которое необходимо для поддержания жизни. Оно может быть в виде костного мозга, продуктов крови, кровезаменителей. В том числе по предписанию перевозятся органы для трансплантации.
  4. В багаже можно провозить жидкость, которую используют во время пользования необходимыми косметическими средствами, солевой раствор, гель и лед для поддержания нужных температур лекарств.

Что касается именно диабетиков, то они могут проносить с собой через таможенный досмотр следующий перечень веществ и предметов.

  • Препараты инсулина, расходные материалы, картриджи, коробки и все, что необходимо для введения гормона.
  • Неиспользованные шприцы можно перевозить в неограниченном количестве, если в комплекте с ними идет инсулин или другое инъекционное лекарство.
  • Глюкометр, тестовые полоски, ланцеты, контрольный раствор, ланцетные устройства, проспиртованные салфетки.
  • Дозаторы инсулина, набор игл, катетеров, батареек, пластиковых трубок и иных необходимых материалов для пользования прибором.
  • Набор для инъекции глюкагона.
  • Комплект тестовых полосок для проведения анализа мочи на наличие кетоновых тел.

Каждый флакон с инсулином должен иметь четкую. индивидуальную маркировку.

К сожалению, многие авиалинии сегодня отменяют питание, поэтому данный факт нужно выяснить заранее, когда будет приобретаться билет на самолет. Если еда не предусмотрена, стоит побеспокоиться о покупке подходящей еды в дорогу. Купить пищевой набор лучше перед посадкой, чтобы продукты сохранили свежесть.

У некоторых авиакомпаний имеется дополнительная услуга заказа специальной еды, но оформляют такой заказ за 1-2 дня до вылета. Во время перелета стоит учитывать особенности питания на борту самолета.

Так как во время полета возможны тряски, обеденное время может быть перенесено на некоторое время, поэтому диабетик может не знать, когда именно будет прием пищи. В связи с этим не нужно вводить инсулин подкожно до тех пор, пока человек не поест.

Нескоропортящуюся еду рекомендуется брать с собой из дома, так как не всегда бывает время для похода в магазин накануне посадки на самолет. К тому же раздача обеда при полете может затянуться при определенных обстоятельствах.

Лучше, если диабетик предупредит сотрудников летной команды о заболевании, в этом случае еда может быть подана раньше, с учетом потребностей больного. Чтобы человек чувствовал себя хорошо во время и после перелета, нужно как можно чаще пить воду или иную жидкость, так как при полете заметно обезвоживается организм.

Когда предстоит пересекать временные зоны, обычно переводят часы назад или вперед, чтобы соответствовать местному времени.

Также многие смартфоны самостоятельно изменяют времени согласно пересекаемых зон, это нужно учитывать, чтобы не нарушить режим питания и введения инсулина.

При поездке на поезде или автомобиле режим у диабетика меняется не сильно, но все же стоит соблюдать определенные правила и предусмотреть все возможные варианты лечения болезни.

Диабетику рекомендуется всегда носить на руке браслет с указанием вида болезни. Это может помочь в случае приступа, когда необходимо экстренно ввести дозировку инсулина. Флаконы с лекарством и необходимые к нему материалу должны находиться всегда рядом.

Нужно позаботиться о двойном запасе препаратов и расходных материалов, особенно, если путешествие предстоит по неопределенному маршруту. Лекарства нужно упаковать таким образом, чтобы ими можно было легко воспользоваться, если такая необходимость будет.

Все лекарства и устройства для их введения инсулина нужно носить всегда с собой, в специальной поясной сумочке. Туда же можно поместить прибор для измерения глюкозы в крови и необходимые расходные материалы.

В видео в этой статье даны рекомендации о путешествии при диабете.

источник

Источник: rustland.ru
Читайте также
Вид: